简介
乔丹卡佛宾馆完整版9
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：Dominique/Delpierre/Alfred/Baillou/
- 导演：阿兰·泰纳/
- 年份：2020
- 地区：大陆
- 类型：悬疑/古装/科幻/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：韩语,日语,国语
- 更新：2024-12-24 09:48
- 简介：1有(🔉)什(shí )么科学(🐛)依据能证明李小(🔻)龙中国功夫的破坏(huà(🎊)i )2欧美(mě(🏰)i )第一超模乔丹卡佛这样的(de )身材能(néng )打多1有什么科学依据能证明李小龙中国功(🌈)夫的(😻)(de )破坏(huài )以其标志性动作垫步侧踢把一(🐥)个一(🌾)袭护(📹)甲(👃)的200磅壮汉踢飞了20米没入(rù )游泳池(👺)(chí )中美(🦖)国不权威(⛵)杂志(😓)黑带(🏁)曾经的(🗞)新闻(🏂)过这件事至多明确一点杂志上登的(💅)数(🍭)据就是22875米当(🐻)时是(shì )在(zà(🐪)i )一个游泳(🐩)(yǒ(🌍)ng )池旁边(biā(💵)n )李(🚛)小龙退(tuì )后仅几步一(yī )个(🌜)垫步侧(🎳)踢就把对方踢入水(shuǐ )里(🐎)(lǐ )以前(🗻)我(🕞)(wǒ )也不我相(⛴)信不过以李(🛌)小龙的身手速度再加(🐧)体重(chóng )猛踢估计能(néng )产生(👽)这些效果再者当(⏫)时被踢(🗽)飞的人做的是平抛运动(🆎)并不是在(🎌)(zài )水平面上结(🎋)(jié )束(shù )这一动(💿)作并且增强(🚰)了可能性李(🥟)(lǐ(📑) )小龙(lóng )在体能上倒是(📔)有(🍵)过(guò )人(👺)之处在毅力有爱国这方面很值(🏠)得你去爱(ài )我们去学习1以其130余磅的体重(chó(👧)ng )劈出了350磅的沉拳2用二节棍轰出(📮)了1600磅的力(📩)量3以其(😲)招牌(🍆)手(🚝)势(💇)垫步侧踢把(🧀)一个(🥂)(gè )一名(👼)(míng )身穿(🐵)护甲(⛱)的200磅(páng )壮(♐)汉踢飞了20米(📵)落入(🔝)游(🔒)泳池(🕷)中4把(🦍)345公斤的杠铃直(🉐)臂水平(🚐)前伸收起(📣)在伸(shēn )出右(yòu )手绝对静止控帛(bó )20秒(🍉)5把(bǎ )563公(😎)斤的杠铃平伸并停留半刻6一(yī )手持(chí )32公斤哑铃水平(🏅)前(qiá(🥪)n )接(🔕)一个反身后摆再侧举至肩部并(🏖)要坚(🛬)持数秒7随意地把(🆗)手指再插(🉐)入(🌏)(rù )一罐(🌆)未开封(🥓)的(🌙)可口(🌃)(kǒu )可乐(🤬)8用侧(cè )踹把一(👂)只45十公斤的(de )沙袋(📎)踢破9把约135公斤的麻(🍸)袋(🚟)踢到(dào )总共一层房子的(de )高度(dù(🏑) )李小龙的个人健身绝对机密求知若(🕤)渴(👮)李(👓)小龙(lóng )马上收藏点(diǎn )了(le )全部(🔞)也(🦍)能找(zhǎ(⛷)o )到的健康(🥔)和健美运(yùn )动(⏸)杂志(zhì )以及乔韦(🍱)德的美国(guó(🕞) )先生和(hé(✒) )健美(🍴)者(🏒)与力量他把这些杂志能变(bià(✝)n )现部分衣服(🎶)裁(cái )剪下(xià(🎇) )了(le )并整理一番需要保存好(🛬)(hǎo )在洛杉矶时他如(🏣)果一有空就(jiù(⏭) )逛各书店寻找风健(🍫)美(měi )杂志他所积攒到的(📡)有(🔷)从本(běn )世(shì )纪初(🤾)到60年代的各种各(gè )样(🍇)的(🐟)力量(👤)天天练习(🕓)杂志的书籍(jí )他对(🌵)这(🔊)方面知识的渴(kě(🎸) )望(🚬)几乎到了发疯(🏆)的程(chéng )度从(💓)那时候(hòu )一(〽)直到1973年病故李小龙积聚(jù )了大量的或者(📶)哲(zhé )学武术的书籍另有约(🌪)400册或者健身健(jiàn )美运动训(🕤)练学营养(🙏)(yǎng )学和举午等方面(miàn )的(🍢)书籍他细细的看努(😽)力(lì )专研把其中(zhōng )本身价(👁)(jià(🤕) )值部(🧡)分徒手画并在空白处标明训(xùn )练(lià(🥣)n )计划经钻(💄)研大量资料和信息李小龙汇编(🏖)了(🍮)一套适(shì )合自己并能最大程度地发展起(🖥)来力量(liàng )又相对(🈺)于(yú )不会增长(zhǎng )体重的训(🏑)练计划除了(🐂)每(🈳)个星期天3次的训练内容恢复手段和营养等(💌)尤其(🐚)是把素质练(🚘)习和(hé )武功天天练(🎢)习有机(🏰)地加强(🧒)起(📍)来(😀)令其本(🍢)已(💢)很(🛤)高深(🕔)的武(🍹)功(😇)升华至(🎠)几乎完美的(de )艺术品程度可是(🎥)相关证明(🏟)那样做的效果是骇人的(🐑)李小龙安排(🎴)好了的力量训练(😌)比重很小仿若(ruò )要把死去(🐘)的时(💈)间阻一阻(zǔ )出(👐)去但改变过去(💟)(qù(🍣) )对力量训练的看法很显然他分出受(shòu )益颇(pō )深并把这计划(🚺)(huá )修炼之法给最常来馆训练的学生之(🍘)一卡里姆阿布杜尔贾巴尔贾(🤞)巴尔曾(🥤)对肌肉与健美杂志(zhì )记者说布(🏨)鲁(🐽)斯是在1970年夏(🕰)让(🌾)我进(jìn )行力量(👱)练习的那(🌛)是星(🗻)期13次的计划大(🤶)多数内容是布鲁(lǔ )斯经常会(huì )练(👥)习(🛡)练(lià(🖼)n )习(🚓)的只(🔮)不过我当(dā(🕠)ng )时只有(🕋)做(zuò )每项两组各12次可(kě(🔩) )是它确实是比(🐰)较有效李小龙对力量(liàng )练(🏢)习根(🕌)本就是到了狂暴(🈷)地步据伊(yī(😄) )鲁(🆑)山度回忆除(chú )星期(🍍)(qī(🛅) )13次(👇)力量练(🚉)习外李小龙(lóng )还在武功(gōng )练习(🍒)中渗(shèn )入很多几乎一样的(🍝)练习他说李小龙在(🧑)武功练习练习常持(💺)着(⭕)(zhe )哑铃(🎑)接(🔻)受拳击练习你(🏦)每次(cì )练习练习进行12组(zǔ )每组100次双(🐩)(shuāng )手各持(chí )1234567和10磅哑(yǎ )铃参与金字塔形(⏲)递增(zēng )6组然后(🏹)再再依(yī )次趋(🕞)于零重量通过6组(🥟)拳击(🍺)我(wǒ )模(mó )仿李曾让我和他一起练过一(🐡)次(cì )哇练习后三角肌和(hé )手臂是会如此酸胀(🍤)但不(🏇)仅仅这些(🖌)李(🐣)小(🛵)龙在那(nà )三天(🏰)的(de )力量训练(🛵)日和未不负重练功(🕐)其他时间(📳)里是(🦋)会用哑铃发(fā )泄(📍)没有了能量他(tā )是那(nà )副哑铃(líng )琳(㊙)达道他从来不趁(😴)着当电视里有拳(🤷)击赛时他你经(🙆)常是边(🤲)吃边持铃我模仿(🍒)即(jí )使是在(💺)看点书时也是一(yī )只手(🐊)手里书(🎂)而另一只手做着哑(🌙)铃练习实在觉(🦀)得不可思议天生(shēng )神力的前臂李(🏨)小龙而且(😇)特别注重前臂训练以可以(yǐ )提(💚)高他的握力和击拳力(lì )量(liàng )他的妻子琳(🦔)达说他(🔞)对前臂(bì )练习(🏮)练习甚至入迷的地步(bù )如果能有人常规完全没有(⚾)一(yī )种新的前臂(📫)再练习方法他(tā )一(👿)定要想个(🖥)办法(fǎ )得到它他甚至(zhì(➖) )于让他的(🆎)一(yī )位在旧金山的老朋友李(🐬)(lǐ )鸿新(xīn )给他(tā )能(néng )制造(🛹)几种(📕)握(🐇)力(lì(🕥) )去练(🌯)习器李(📡)鸿(hóng )新说小龙经常把设计草(㊙)(cǎo )图给(🦉)我然后再让我(🔥)遵(zūn )循要(yà(✊)o )求和规格去(🐄)(qù )能完成不过我也(💴)不(bú(📊) )傻他笑了笑后紧接着说(🚠)我(wǒ )明白(🛎)小龙(💺)电脑设计(🎖)的那些(😧)器(🍲)械对练习(👡)练习肌肉是很有效(xiào )的所以才(🕳)我(wǒ )并(bìng )不一定(dìng )给寄一个的同时也留(👆)一个在家自己练(🚈)鲍勃沃(🍨)尔是李小龙的(🥕)另一位朋(péng )友他还在李小(🈹)(xiǎo )龙出(chū )演(🗿)的猛龙过江龙争虎斗死亡游戏等3部影(🎤)片(🍪)中扮演的角(💿)(jiǎ(🛅)o )色过角色(⏺)他说李小龙力气惊人的前臂在他的(🛂)功夫中抢走很主(🍙)体(🚣)形(xíng )象(🍨)的位(🛠)置他说(😙)布鲁(🏂)斯的前臂和身体的比(🎗)例(♉)是我仅(🛒)(jǐn )见的(💜)人中最(🧥)(zuì )大的(🤟)他不仅仅前臂十分(🌻)普遍富(👥)裕但还占据一(yī )双(shuāng )铁(🥉)(tiě )拳和十只钢指(zhǐ )那绝对是实(🔓)在(🎥)太(tài )可怕地了奥林匹亚健美(➕)先生多里安耶茨(♿)这样的(de )评(píng )价李(🦔)小龙他混身肌肉是(shì )极为(wéi )非常结实刺出的力量(👓)是极(jí )为的(de )可怕(pà )地他是一个令人(🤭)不可置信(🚔)的(de )人李小龙的(de )拳头(🚛)是令人(rén )胆寒的他曾(⚽)将一个由钢(⚽)丝条编制的头盔击了(le )个坑而(ér )那(➰)个(gè(🎫) )头盔当然了已经承受住了好(👌)几次(⏹)砸(zá )击1965年李小龙(🛢)在哥伦比亚广播公(😜)司的最新(♌)出电视剧青蜂侠中扮演(❓)的(de )角(♈)色二号男主角加藤时与青蜂侠的(🐵)扮(🦆)演者(✈)好莱(🍲)坞影视明星范威廉姆斯成了好朋友(🦉)两人(rén )都占据(💈)粗长的前臂但全面的胜利的完全不同李小龙是通(🥊)过(🔶)练(⏺)功有(👍)(yǒu )目的的训(xùn )练获得而(ér )后(🧚)者则(zé )通过多年(💒)骑野牛(niú )的竞技表演和越(yuè )野摩托而勤练(🎷)这(🐘)位(🥞)身高(🍎)186米6英尺1英(yīng )寸体重(👴)(chó(🏩)ng )9550公斤210磅的大汉是(👥)当时(🐊)惟一能和(hé )李小龙(🦃)掰手腕正面交锋的人现在(❕)想起了这些个事(shì(🕡) )来他(🦐)还不(🕝)(bú )好意地说他李实在(🚐)难以相(🚯)信我们与不是一个级别(🍉)(bié )的较量我远远(yuǎ(❕)n )超过他40磅可是他的(de )前(qián )臂(🙌)是我所见等同于体重的人中最粗壮的李小龙在(💵)掰手腕比赛中我总是(👭)取(qǔ(👩) )得胜利据赫(📽)伯杰克森一段回忆说(shuō )李曾玩笑(xiào )说准备好(😥)(hǎ(💪)o )当(🚳)此项(💐)(xià(🐘)ng )目世界冠军李另一位好(🙄)朋友木村(🚃)武(wǔ )之(😰)说(shuō )你要是抓(zhuā )着李的(💩)前臂觉得竟像扣住了一(yī )根坚硬的棒球棒李小(✨)龙每隔一天只要能坚持天(tiān )天(tiān )练习(xí )前(qián )臂(⌚)他怀(📞)疑(👓)前(⏲)臂(🌧)的密度很大因此要每(😣)隔一(🈁)天给了它们一定(🚵)量的(🚟)刺激才能够健壮(🥄)范(fàn )威廉姆斯一些回忆说布鲁斯(👁)那时我总是开车不(💶)带(dà(👯)i )齐琳达和布兰顿(🐧)李国(🔽)豪(háo )到我家(🚭)度周末即使来我这里他也叮咛去练习时总(zǒng )衣袋(🏈)跟着(📁)(zhe )再练习专用小玩(🌨)意(🤖)他(🤕)绝不沾烟(yān )酒(jiǔ )是(🏻)(shì )名(🕙)完全洁身自好很还好的人(rén )当(🍔)我在(zài )他死前(🌝)(qián )约一个月(🌭)看(👴)见他们时他看上去还(🛅)(hái )真(zhēn )棒(bàng )极了身体上(shàng )看上(🎇)去像岩石一样的(🍻)坚硬他说布鲁斯很谦让我如果我们(♎)在一起气(qì )氛是(🎐)会(🍦)亢奋下来他还你(🏫)经常你(🏹)别当真有一(yī )次他将(😾)一张粘贴物粘在我车(chē(🏄) )子后窗上面(miàn )写着青(qīng )蜂侠(🌤)保护此车(💆)当电视连续(🔌)(xù )剧青蜂侠播出后李小(xiǎo )龙名(🏽)声大震他训练(🔙)十分勤(🎼)奋刻苦(kǔ )并如(📄)何修改了计(jì )划的部分(fèn )内容增加(jiā )了器械重量增加了(🎤)次数(shù )并在每项练习中相(xiàng )对应提高两(🔸)组练习无法置信的力量李小龙的力量素(⏩)质是(shì )不俗的据(🧥)被(🤳)称美国跆拳(quá(💤)n )道之父的(🐆)(de )李俊(⛱)久所(✍)述(😷)(shù )他曾和李小(xiǎo )龙交过手(💊)深深(🔙)被李小(🚫)(xiǎo )龙的武(wǔ )功速度力量(👻)(liàng )所称(chē(📴)ng )霸他说李(⏰)小龙还真(🦃)天(🤫)才人物(📞)我从来都(🥍)没有见到过会(🚄)如此(cǐ(🔘) )健壮的(de )人(rén )他(❔)这(🍴)(zhè )个可以单(dān )手用一只食(📟)指来做深蹲而(🆎)(ér )我(💉)用四个指头撑都很沉(chén )重曾是(🕝)李(🚪)(lǐ )小龙徒弟的223米高的大个子(😿)篮球(🕧)运(🚨)动员卡里姆阿布杜尔贾(jiǎ )巴(bā )尔一(yī )段回忆说李相当灵(📿)(líng )活精(🤵)明强(⛪)干他老是速度(🙏)不光快动(dòng )作像猫一样(👪)耐力(🚔)李(🧗)还(há(👸)i )独特创(🛷)新了(🦅)一(😝)种他一(❣)(yī )般称升旗(😃)的下(👍)腹肌(jī )练习方法70年代传统日式自由搏(bó )击的倡导(🗳)者乔刘易斯JoeLewis曾拜(bài )过李(😔)小(xiǎo )龙为(🦉)师乔(qiáo )回忆说通过李(⤴)的身体和体重(🅿)而言他具备了(le )令人不(🐂)敢(🏷)相信的力量他是可(👀)以把343公斤重的杠铃直(zhí )臂(bì(🕛) )水平前伸收(🐥)起再伸出(😟)静止在锁住控20秒钟(zhōng )这(🐔)对一(👘)名(🎶)体重62公斤的人而言(yán )是太不可思(sī )议的(🦌)除(📛)非一个903公(gōng )斤(📺)重的人都未必(bì )会做能够得(🤭)到(〽)而伊鲁山度说的比(bǐ )这更玄(🦅)他说曾目睹李把563公斤的杠铃(líng )水平前举(🎤)并仅(jǐn )仅片刻李(lǐ(🏄) )小龙在(🐏)美(⛪)国的(🎄)第(🕺)一个徒(tú )弟杰(🔸)西格(🚶)洛弗也回忆说师傅偶尔会做(🚅)这样一种(🙄)练习一手(〽)(shǒu )持323公斤(😧)哑铃水平前举接(😥)一个(🎵)欺身(🍦)后(🗞)(hòu )摆接着呈侧举至肩部水(🔞)平并一定要(😻)坚(jiān )持数秒这重量对一般人提(🍺)摆尚有困难(✳)不要(🔭)说做(zuò )动作了况且(🧢)李小龙有(🔆)很(hěn )多(🚀)小绝活如可(🦑)以不随意(🏰)地把(📸)手指插进一罐未(wèi )开封(💚)的可口可乐或是一个(gè )侧踹使一只45十公斤的沙袋裂开(♎)美国比(bǐ )较著名柔术(shù )大师威利杰伊WellyJay回(👫)忆(⛏)说他最后一次看见了(🛰)李小(🕖)(xiǎo )龙是李小(xiǎo )龙搬去(qù )好(😧)莱坞时(❎)那时李刚刚(gāng )把家从卡佛城搬到(dào )洛杉矶贝尔(😥)空港在(⌚)李小龙新家的院(🦑)内横挂(guà )有两只太严重的沙袋最(⏰)少1353公斤(jīn )重我甚(🤣)至都(🍄)(dōu )移(🐌)住不动它(🈁)(tā )但(🌨)李(lǐ )对(👋)我说嗨威利看着远处随即他(tā )就飞起一(yī )脚(💇)把它(🐟)踢悠得老高完(😮)全(🧛)碰到天花板(🐺)接着又狠狠弹回来了李小(👚)龙的(de )力量真够慑人心魄无法(fǎ )置信李小(🚦)龙(🛢)的绝招也有他(tā )的寸(🎺)拳他的寸(cùn )劲(jì(🏌)n )可将(🥪)一名体重45公斤(🤨)以内的(de )人(rén )轰出(🌓)非常一段距离泛美(🐥)柔道冠军(👖)海沃德(dé )小本(🏧)曾切磋(cuō )一番过这样的拳的滋味每当一提起这件事(🕊)他(🦕)就不(bú )以为然伤感的歌地说怎(zěn )摸也想不(bú )到李的拳(🏅)头竟这般很厉害(🐵)当时他从(💱)后面紧紧抱(🎻)住李以为李无法动弹不了没有想到李只身体颤(🔟)抖(🕧)了一下身体(🗽)回过头来是一拳(quán )小本只(zhī )都觉得自己飞(fēi )行(háng )一段后撞到墙(🧐)上再(👈)被摔倒(🔷)在(zài )地(❓)上就(📔)这(📁)一(🎨)(yī )拳使小(xiǎ(🖼)o )本仰躺很(hěn )久才可(🆘)以恢复和李小龙同(💌)时期(qī )的武林(🐏)高(💑)手一(👵)谈到李都(🤜)有(📛)一(yī )种恐惧(🔮)感特别是李小龙(🍫)的速度他们同盟(méng )协议的感(💜)(gǎn )觉是发(✒)现到李小龙无比地快(🍇)并也(Ⓜ)能当初查觉对手(🤧)(shǒu )意(✳)图即使是(shì )和对(😮)手同时进攻(🧢)都是李先击中他对(duì )方(🏆)李小龙的另一名(míng )徒(😃)弟格(🍘)伦是(shì )这样评价(jià )他师(🤚)傅的布鲁斯的全盛期得象麦克尔乔丹和默罕默德阿(🍬)里一样(yàng )称(chēng )雄称霸于自己的领域又不是别人(🛬)不(☔)(bú )行的话完(wán )全(quán )是他真的太出色了铁人李小龙的第一步计划即便李小龙更具(😗)超(chāo )乎常人的(🏋)素质天赋(fù )但他仍然很崇拜(bài )具高相象不俗素质的(💺)选手他(🏙)曾(😭)一(📔)段(duàn )文字特(🚯)训不(bú(🍋) )仅仅能想提高(gāo )体(🦓)能但能注意培(🧟)养精神和(🎢)感情(🎍)它必须智(zhì )力和天(🍆)赋的高度加强才能达到完美境界摘自李小龙遗著截拳(🚼)(quán )道(💇)之道从生理学的角度讲强大的(📗)力量来源于肌(jī )纤维的(de )增粗和(hé )神经系统的一定高度完(🙂)善李(🐘)(lǐ )小龙的(⏬)妻子琳达说布(🗨)鲁斯死后有抽取健美(🍇)明星图片和资料的嗜(🌩)好3个坦克(kè )师拉里(🕹)斯科(🥒)特(🚓)大卫(wèi )德雷珀和当(🍈)(dā(🐢)ng )时还(👝)不太(tài )为人所知(🔹)的(🛬)年轻小伙子(zǐ )阿诺德施瓦辛格在收集过程中李小(xiǎo )龙把那些世界著名(míng )选手更适合自己的训(xùn )练内容和计划布料裁剪下了并剪切粘贴到拿来的笔记本上伊鲁(lǔ )山度一段回忆(😸)说布鲁斯(🏖)你每次回中(🆎)国城(🥖)的武馆时都带到(dà(🤷)o )一大堆从(🔘)(cóng )外面(miàn )买来的健美杂志接着(🔦)之中飞出精选(xuǎn )都结束了完了对我说丹这三(sān )个伙计(😜)都(🦂)说这(🥥)是(🔣)发展肌(jī(💸) )肉线条清(🤦)晰(xī )度的适宜方法(🕜)那(nà )绝对是是(🔖)太(🎅)棒了然后再他(tā )变会(huì )亲自来去想体验(🧦)这应该是李(✊)小(xiǎo )龙在1969年(niá(🚀)n )时的(de )状态(🙎)(tài )但他是(shì(🤟) )怎么(🤺)对健美和力量训(xù(🍡)n )练感兴趣的(de )东西呢一种推(🐞)测很可能是(📦)他和严(😲)镜(jìng )海(♉)在加州奥克兰(lán )认识后(😽)受严的影响肝胆火旺(🔚)严镜(🙉)海有很多背景(👨)和关系他曾和当时很著名健美选手史(shǐ )蒂夫里夫(🆓)斯(🏊)克兰茜罗斯杰克拉兰以及日(😰)本最著名举重运(yùn )动(🥐)员奥(à(🔣)o )运会冠军汤米(mǐ )片岗一(🔼)起特训了很(🚪)长时间不过(guò )积累了极为丰(😕)富的(de )训练方法在李小龙和琳(lín )达订婚(🕵)(hūn )后不久(jiǔ )他们(⛽)由西雅图搬来奥克兰和严镜海(hǎi )一(😲)家住(🥚)在(zà(🌜)i )一(yī )起所以(yǐ )才李小龙有机(📘)(jī )会和(🛌)严镜海一起去练习但李小龙(👩)传的c语言设计者来自纽约的乔治(🎗)泰恩说(shuō )布鲁(lǔ )斯在遇(yù )到严(yán )镜海前几(🔎)年(nián )在(🛷)香港时(shí )就有力(lì )量去练习的记录和裸露上身肌(💗)肉的(de )照片据泰(📪)恩(🐍)的资料李(🎃)小龙的大(💳)姐李(💷)秋源有一次将她男朋友罗伯(bó )特(tè )陈送(sò(❇)ng )回家(🥑)陈(🐩)是一(🦆)(yī )名(🛳)健(jiàn )美(měi )运动员身体(😲)很(🍇)强健虽说(shuō )李小龙立(lì )剪(jiǎ(😗)n )要前往他的出生地美国但他对陈说以后回香港再安排好了和他一起特(🦄)训(xùn )无论(lùn )谁是(🥐)李小龙首位(🐙)健美启(🐡)(qǐ )蒙者全部李小龙传(chuán )记作者都(dōu )一致认(rè(⬜)n )为李小龙在1965年几年前大(dà )多并且力量练习(🌴)他当(🚋)时通常还是去练习咏春(chūn )拳(🚓)等中国悠(yōu )久的传统(🕐)(tǒng )功夫(📷)杰西格洛弗回(🕯)忆(yì )中说(🎪)(shuō )布鲁(lǔ )斯18岁时(🙃)可到(dào )达(dá )西雅图他的训练(liàn )唯有撞击(🌨)柚木制作的模(mó )仿靶(🤑)一(🥈)些单双杠天天练习健美操和柔韧练(🦊)习(xí )但(🚾)过了不久布(🗯)鲁斯就有一些力量练(liàn )习练(liàn )习如拉负重行走滑轮和用短棒绳系(🈲)(xì )3040千克哑铃参与卷腕天天练(📝)习(😋)前臂(bì )格洛弗还回(😵)答(🔺)说布鲁斯而(🚇)且注重(🌫)实际关节无氧训(♋)练只不过怀疑要前蹬首先要(yào )使(🚠)关节强壮并传达击(🤳)打时所迸(bèng )发(fā )而出的极为强(🈁)大(🤰)力量转折点(diǎn )这个看似(🚡)简单但(🎊)(dàn )他有(⛷)效的(✂)力量天(🔒)天练习加(jiā(🕺) )强武(🌻)术功夫的训练也(🔝)让李(🌛)小(🍷)龙(🐳)在60年代初就(🐒)已小(xiǎo )有名声但一直到了1964年他才绝无可能对力量和别的素质的(💰)理解更(💤)加深入(rù )因为他一直(👔)是在旧金山他(😵)的武馆亲传武艺(📢)在(🦈)1964年下半年他迫不得已(⏲)(yǐ )地卷入其中(🚥)一场对他身心具备强大惊撼力的大比(bǐ )武虚空之中那(💴)是(🖱)当李小(🌇)龙正准备(bè(💵)i )向他的学生传艺时(🐐)门突然之间(🌺)被一伙(🦕)人一脚踢开冲(⌚)进来的是(♟)几(💄)(jǐ )个中(📢)国武术高(🌎)手(🗿)他们是(💉)当地(dì )中国(🧖)社团的代表据琳(🥂)达(🍃)说当时(🔱)她正好在内(🤲)并怀有(🌬)他们的(📐)后(🐫)代李国豪8个月的(😤)身(😉)孕这个代表(🗞)走过(guò )去李小龙面前(qiá(🌴)n )给了他一个之后能牒要么开(👨)始向非东(🔬)方(🎛)人传武(wǔ )要嘛和(hé )我(wǒ )们(🍨)比武会我来(lái )教任何想学(xué )的(🕣)人(rén )李小(🗽)龙解(jiě )释说(⭕)我(🍖)(wǒ )毫(➰)不在意他们的(🧔)肤(fū )色只(🌺)要(🐞)怀有真诚(💂)我就教当时(🍓)布(bù )鲁斯的(🌇)学生除开了(📀)联合国以外国家(😪)的人(rén )除了(👎)了世界上不(😣)同种族和信仰的人可(🧥)是(shì(🗽) )1964年在旧金山的中国城(💶)把(bǎ )中国武术的(💨)秘密修炼之法(🎏)给西方人(rén )在当(⬆)地华人武术社团被认为(🎴)是一种背叛(😰)行为双方(🐭)的(de )态度很肯定地会造成一(🍤)场(🚱)比武(🔄)会(huì )在又开始前那些个(🍅)中国武术高手曾(céng )说过李最(zuì )好是关掉(🧒)这所所馆否则据那些个(🎈)了(👺)解(jiě )和曾(céng )与李小龙训练训练过的人(🤷)说李小龙(🥅)是(👷)(shì )有名的火爆性不曾受过试练或愚弄果见他(🦂)缓(huǎn )缓地(dì(🔽) )戴上手套(🎟)操纵一下情绪在一阵(zhèn )如此激烈的交手就(🐄)(jiù )把那位与(⏳)他比武会的(de )功夫(fū(👼) )高(gāo )手(shǒu )打跑(🍰)了尽管李(📵)小龙功夫征(🕡)(zhēng )服大陆了挑战(zhàn )者但在这(🎢)场(💤)较量(🐙)中他(🤭)的(📀)体能(💣)消耗比(bǐ )较大琳(🔖)达回忆说布鲁(lǔ )斯当(dāng )时实在累极(jí )了他(💣)认为这次较量的时间不(😻)应(💍)该这样长是(shì )而自己杀(😦)伤力(lì )还不够功能(néng )失常他当时真够难过极了(🌬)通过(✍)这次搏斗以至于李小龙见过(👟)到能够的武功不只(🥐)是一招(zhāo )一(🌪)(yī(🛃) )势的拳脚但还必须应(😳)具备超人的体(🍙)能(🔢)(néng )与力(🎫)量(lià(🙉)ng )素质他把接下(xià )来(🐟)事件看成是是一(♟)个起点这一世(🉑)结束后他更一类积(jī )攒和闷头勤练这也就是李小(🚐)龙对(duì(👜) )力(😴)量练习(🌍)见过(🛀)的转(🛹)折点2欧美第(dì )一超(chāo )模(🧒)乔丹卡佛这样(💬)的身(📋)材(cái )能打(📥)多90分吧个人(🍬)对于(yú(🙁) )并非(🗑)太不喜欢(❣)胸最(zuì )重要(yào )的大的(👓)女生(🍽)但身材我还是相当(dāng )的很喜欢的
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