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乔丹卡佛宾馆完整版9
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影片信息

  • 乔丹卡佛宾馆完整版

  • 片名:乔丹卡佛宾馆完整版
  • 状态:已完结
  • 主演:Jitka.Cerhova/Ivana.Karbanova/
  • 导演:乔恩·雷德/
  • 年份:2015
  • 地区:国产
  • 类型:动作/谍战/恐怖/
  • 时长:内详
  • 上映:未知
  • 语言:英语,国语,韩语
  • 更新:2024-12-24 10:31
  • 简介:1有什么科学依据能证明(👅)(míng )李小龙中国功(gōng )夫的(🦐)破(pò(🦕) )坏2欧美第一超(📹)模乔丹(🚪)卡佛这(🧗)样的(🕘)身(shēn )材能打(🍹)多1有什(🎱)(shí )么科学依据能证明(🦇)李小龙(lóng )中国功夫的破坏以(🔸)其(qí )标志(💵)性动(dòng )作垫(🚘)步(bù )侧踢把(👾)一个(🚲)一袭护甲的200磅(🔲)壮(zhuàng )汉(🈁)踢飞了(le )20米没入游泳池(🍘)中(🐗)美国不权威(wēi )杂志黑(🌥)带曾经的新(🐶)闻(🍛)过这件事至多明确一(🥚)点杂志上登(🐥)的数据就是(shì )22875米当时是(shì )在一个(🈷)游泳池旁边(🍪)李小龙退后仅(jǐ(🚄)n )几(🍁)步一个垫步(🙏)侧踢(🤯)就把对方踢入水(🚛)里以(yǐ(🛀) )前我(🍕)也不我(wǒ(🥖) )相信不过以李小(🍥)龙的身手(🍺)速度再加体重(chóng )猛踢估计能产生这(✒)些效果(🐰)再者当时被踢飞(🏗)的人做的是平抛运(📕)动并不(👒)是在水平面上结(jié )束这一动作并且增强(qiáng )了(😻)可能性李小龙(🛳)(lóng )在(zài )体(👙)能上倒是有过(👞)人(🆓)(ré(😰)n )之处在毅力有爱国(🔨)这方面很值得你去爱我(🥇)们去学习(🔕)1以其130余磅的(🔙)体重劈出了350磅的(🏗)沉拳(🌠)2用(yòng )二节棍轰出了(le )1600磅的(de )力量(liàng )3以其招(zhāo )牌(🌄)手势垫步(bù(🔚) )侧(🍵)踢把一个一名身穿护甲(🥥)的200磅壮汉(🌳)踢飞了(🛑)20米(mǐ )落入(🚈)游(💀)泳池中4把(🛢)345公斤(🚉)的杠铃(líng )直(🐱)臂水平前(🍫)伸收起(🏁)在(👻)伸出右(yò(🍘)u )手绝对(🔤)静止控(kò(⤵)ng )帛20秒5把563公斤的杠铃平(🎗)伸(🍋)并停(📶)留半(bà(🔈)n )刻6一手持32公斤哑铃水(🙍)平前接(jiē )一个反(fǎn )身后摆再(zài )侧举至肩部(bù )并要坚持(chí )数(🏽)秒7随意地把手指(zhǐ )再插入一(🚚)(yī(⛵) )罐(🔷)未开(kāi )封的(de )可口可乐(🍌)8用侧踹(🔏)把一(👪)只45十公斤的沙(shā )袋踢破(pò )9把约135公斤的(🥎)麻袋踢(🗨)到总共一层房子的高(gāo )度李小龙的个(🐍)人健身绝对(🔅)机密求知若(🌥)渴李小龙马(🔛)上收藏(🎒)点(🍟)了(le )全部也能找到的健康和健(jià(📓)n )美(👡)(měi )运动(🥁)杂(🔸)志以及(jí )乔韦德(🐓)的(📜)美国先生和健美者与力(😈)量他把(bǎ )这些杂志(🐰)能变(〽)现部分衣服裁(🚙)剪下了并整理(lǐ(🥎) )一番需要保存好在(👒)洛杉矶时他(🚄)如果(🚅)一有空就逛各书店(🐥)寻(🦎)找(🤝)风健美杂(zá(🧤) )志他所(suǒ )积(🧒)攒到的有(yǒu )从本世纪初到60年代的(de )各种各样的力量天天练习(👽)杂志的书(🕐)籍(🌍)(jí )他对这方(fāng )面知识(✊)的渴望几乎(💁)(hū )到了(le )发疯的程度从那时候一直到1973年病故李小龙积(🥢)聚了(le )大量的或者哲学武(wǔ )术的书籍另有约400册或者健身(👷)健美运动训练学营养学和举午等(děng )方面的书(🥅)籍他细细的(🌂)看(🍒)努力(🌴)专(zhuān )研把其中本身价(🦊)值部(bù )分徒手画并(🈁)(bìng )在(🍕)空白(bái )处标明训练计划(huá )经(🔹)钻研大量(🐂)资料和信(🙈)息李(👰)小龙汇编了(🚿)一(yī(🐼) )套适合自己并能(néng )最大程(🦀)度地发展起来(lá(🙀)i )力量又相(xiàng )对于不会(huì )增长体重(chóng )的训(xùn )练计划(🐺)除了每(🌶)个星期(qī )天3次的训练内容(róng )恢(huī )复手(🚈)段和营(yíng )养等尤(yóu )其是(🐞)(shì(🔱) )把素质练习和武功(gōng )天天练习有机地(dì(🍲) )加(🚩)强(💝)起来令其本已很高深的武(wǔ )功(📳)(gōng )升华至几乎(⏺)完美(mě(😿)i )的(de )艺术品程(chéng )度可是相(xiàng )关证明(míng )那(🉑)样做的效(🌟)果是(shì )骇(hài )人的李小龙安(🔘)排好了(le )的力量训练比重很小仿(🔈)若要把(🦐)死(🦒)(sǐ(🚴) )去的时间阻(🥉)一阻(🎚)出去但改变过去对力量训练的看法很显(xiǎn )然他分出受益颇深并把这计划修炼之法给最常来馆训练的学生之(🌶)一卡(➕)里(🎚)姆阿(🎅)布杜尔贾巴尔贾巴尔(👘)曾对肌肉(🚦)与健美杂志记者说布(✍)鲁(lǔ(🎭) )斯是(🏁)在1970年夏让我进(🥞)行(🌗)(háng )力量练习(🏉)(xí )的那是星期13次的计划大多数内(nèi )容是布鲁斯经常会练习练习的只不过我(🏗)当时(🌗)只有做每项两(liǎng )组各(gè )12次(⛪)可(🚥)是它确实是比较(jiào )有效李小龙对力量练(📻)习根本就是到了狂暴地步据伊鲁(lǔ )山(shān )度(🧜)回忆除星期13次力(🥒)量(🐛)练习外李小龙还在(📉)武功(gō(💚)ng )练习中渗入很(hěn )多几(🕗)乎一样的(de )练(liàn )习他(tā )说李(📫)小龙(🔚)在武(wǔ )功练(🍤)习练(⛺)习常持着哑(🦔)铃接受拳击练习你每次练习练习(🤦)进行(há(⬅)ng )12组每(💭)组100次双(🍂)手各持1234567和10磅哑(yǎ )铃(líng )参(⬇)与(📬)金字塔形(❇)递增6组然后再再依(🥟)次趋于零重(chóng )量通(📐)过(guò(⏲) )6组拳击我模仿李(🐹)曾让我和他一起练(🏅)过一次(⚓)哇(🏳)练习后三角肌和手臂(bì )是会如此酸(🚼)胀但不(🗄)仅(🆚)仅这些李小龙在那(😗)三(sān )天的力量训练日(rì )和未不负重练功其他时(🚭)间里是会用(🤮)哑铃(🧥)(líng )发泄没(🎟)有(yǒu )了能量(🌟)他是那副(🙁)哑铃琳达道他(🚮)从来不趁着当电视(👇)里有拳击赛时他你经常是边吃(🍉)(chī )边(🥛)持铃我模仿即(jí )使(shǐ )是在(zài )看点书(♟)时(🐔)也是一只手手(shǒu )里书而(ér )另一只(zhī )手做着哑(🛠)铃练习实在觉得不(🍵)可(✨)思议天生神力的前臂(📙)(bì )李小龙(lóng )而(🗻)且特(⛳)(tè )别注重前臂(🈴)训(xùn )练以可以提(🏌)高他的握(🏗)力(lì )和(😸)(hé(🐑) )击拳力量他的妻子琳达说他(🔚)对前臂(🤠)练习练习甚至入迷的地步(bù )如果能有人常(cháng )规(🕖)完全没有(🌘)一种新的前(🍅)臂再练习方法他一定要想个办(bàn )法得到它(🕥)他甚至于(😥)让(ràng )他的一位(🍛)在旧金(🔗)(jī(🤼)n )山的老朋(📌)友李鸿新给(✏)他能制造几(jǐ )种握力去练习器(qì )李(lǐ )鸿新说小(🌕)(xiǎo )龙经常把设(😀)计草图(🎎)给我(wǒ(🚡) )然后再让(⛪)我遵循要(yào )求和(🔔)规格(🤕)去能完(wán )成不(🚡)过我也(yě )不傻他(🦃)笑了笑后紧接着说我(wǒ )明(🈴)白(👆)小龙电脑设(shè )计的(de )那些器械对练习练习(xí(🧝) )肌(💷)肉(rò(🚂)u )是很有效的所以(🐡)才(🚜)我并不(🍞)一定给(gěi )寄(🃏)一个(🙉)的(㊙)(de )同时也留(liú )一个(🈲)在家自己(jǐ )练鲍(bào )勃沃(wò )尔是李小(🍮)龙的另一位(wèi )朋友他还在李(🔭)小龙出(chū )演的猛(mě(🧛)ng )龙过江龙争(🚥)虎斗死亡游戏等3部(🤖)影片中扮(bàn )演的角色过(guò )角色(🛢)他说李小龙(lóng )力(lì )气惊人的前臂在他的功(gōng )夫中抢走很主体(📖)形象的位置(zhì(🚀) )他(tā(〽) )说布鲁(lǔ )斯(🔦)的前臂和身(🦁)体(tǐ )的比例是我(wǒ )仅见的人中(🎥)最大的他不仅仅前臂(🎳)十(😞)分(fèn )普遍富裕但还占据(jù )一双铁(⏲)拳和十只钢(gā(😍)ng )指那绝对是实在太可怕地了奥林匹亚健美(měi )先生(🕚)多里(🚧)安耶茨这(🦖)样的评价李小龙他混身肌肉是极为非(fē(🐣)i )常结实刺出(🦉)的力量是(🧠)极为的可怕地(🤲)(dì )他是一个令人不可置信的人李小龙的(de )拳头是令人胆寒的他曾(🧗)将一个由钢丝条编制的头盔击了个坑而那个(gè )头(⏺)盔(💁)当然了(le )已经承(🍦)受(🥢)住了(🛍)好几(📹)次砸(💎)击1965年(nián )李小(📲)龙在哥伦比亚广播公司(🚄)的最新(🕵)出电(🥘)视剧青蜂侠中扮(🐐)演(👓)的(de )角色(sè )二号男(ná(🥔)n )主角加(📕)藤时(😯)与青蜂(fē(🤨)ng )侠的扮演(🗂)者好(🐸)莱坞(wù )影(🎢)视明(🐎)星范威廉姆(🤧)斯成了好朋友两人都占(🌌)(zhà(🤚)n )据粗(📲)长的前(🕛)臂但(🛤)(dàn )全(🛏)面的胜利的完全(💣)(quá(🏹)n )不同(🍜)李(lǐ )小龙(💰)是通(tōng )过练功有目的的训练获得(dé )而后者则通过多年(⏳)骑野牛的竞技表演和越(yuè )野摩托而勤练(liàn )这位身高(🎑)186米6英(yī(🕕)ng )尺1英(🥪)寸体重(chóng )9550公斤210磅的大(🌵)汉是当(dāng )时惟(🗑)一能(🔼)和李小龙(lóng )掰手(🍹)(shǒu )腕(wàn )正面交锋(🦃)的人(👑)现在想起了这些(xiē )个(gè )事来他还不好(💘)意地说(💸)他李(lǐ(😍) )实在(👊)难以相(⛅)信我们(👬)与(⏭)不是一(💃)个级别的(de )较量我远(👵)(yuǎn )远超过他40磅可是他(🏻)的前臂是我所见等同(👔)于体重的人中最粗壮的李小龙(🍁)(ló(🕤)ng )在掰手腕比赛中我总(🐯)(zǒng )是取得胜利据赫伯杰克森一(🖕)段(💿)回忆说李曾(🤖)玩笑说准(😫)备好当此(🤑)项目世界(🙋)冠(🚜)军(🥑)李另(♓)一位好朋友木(mù )村武之说你要是抓着(🌼)李的前臂觉得竟像(🐒)扣(💑)住了一根坚硬的棒(bàng )球棒李小龙每隔一(🐩)(yī )天只要能坚(📭)持天天练(🛂)习(xí )前(🏹)臂他怀疑(⛑)前臂的密度(🕋)很大因(yīn )此要每隔一天给了它们(men )一定量的(🗄)刺激才能够健壮范威廉姆斯一(yī(😵) )些回忆(yì )说布鲁斯那(🎢)时我总是开(kāi )车不带齐琳达和布兰顿李国豪到(dào )我家度(dù )周末即使来我这(zhè )里(lǐ )他也叮咛去练习时总衣袋跟(gēn )着再练习专用小玩(🍗)意他绝不沾(🌕)烟酒是名完全洁身自好很还好的人当(📄)我在(😙)他死前约一个月看见他(tā )们时他看上去(🧖)还(hái )真棒极了身体上看上(⬛)去像岩石一样(yà(❗)ng )的坚硬(🌆)他说布鲁(lǔ )斯很(🍇)谦(Ⓜ)让(🤡)我(😱)如果我们(men )在一起气氛是会亢奋下来他还你经常你(🌯)别当真有(🍩)(yǒu )一次他将(jiā(🥙)ng )一(yī )张粘贴(🥘)(tiē )物粘(🍕)在我车子(🍕)(zǐ )后(🌦)窗上面写着青蜂(fēng )侠(🦈)保(🎀)护(🚅)此车(🚥)当电(🥣)视连续(xù )剧青蜂侠播出后李小龙名声大(♐)震他训练(liàn )十分勤(🐚)奋刻苦并如何修(xiū )改了计(🙁)划(huá )的部分(📍)内容增加了器(🌌)械重(⏭)量(💮)增加(🤦)了(🛏)次数并(bìng )在(🤧)每项练习(🤹)中相对应提高两组(🔞)练习无法置信的力量李小(xiǎo )龙的力(🐁)量(liàng )素质是不(🚦)(bú )俗的(de )据(jù )被称美国跆拳道之(zhī )父的李俊久所述他曾(🚮)和李小龙交过(guò )手深深被李小(👒)(xiǎo )龙的武(🦗)功速度力量所称霸他(🔛)说(shuō )李小龙还真天才人物我从来(lái )都没有见到过会(💌)如此(📂)健壮的人他(🐃)这个可以单手用一只(zhī )食指(⬛)来做深蹲(🚅)而我(wǒ )用(yòng )四个指头撑都很沉(📧)重曾是李小(🍹)龙徒弟的223米高的大(🏐)个子篮球运动员(yuán )卡里姆阿布杜(🤱)尔(ěr )贾巴尔一段回忆说李(lǐ )相当灵活精明强(qiá(🌭)ng )干他(🔍)老(lǎo )是速度不(bú )光快动作(zuò )像猫一样耐力李(🍮)还独特创新了一(🐛)种(zhǒng )他一般称(🏼)升(🕠)旗的下腹(fù )肌练习方法70年代(🏦)传(chuán )统日式自由搏(👡)击的(de )倡导(🤗)者乔(qiáo )刘易斯JoeLewis曾拜过李小(📫)龙为(🌕)师(👴)乔回忆说通过李的身体和体重而言他具备(🧗)了令(🏑)人不(bú )敢相信的力(lì )量他是可以(🏯)把(bǎ )343公(🐍)斤(🌒)重的(de )杠铃直臂水(🌬)平前伸收起(📭)再伸(🍩)出静止在锁住控20秒钟这对一名体重(🍯)(chóng )62公(gōng )斤的人(🍕)而(ér )言是太不可思议(⏭)的(🧑)除非(fē(🍴)i )一(🔜)个903公斤(jīn )重的人都(😍)未(💦)必(🤱)会做能够(🍚)得(dé )到而伊鲁山(🥝)度说的比(🚫)这(🛁)(zhè(⏪) )更玄他说(🆗)曾(🎑)目睹(🙉)李(lǐ )把(bǎ )563公斤(jīn )的杠铃水平前举并仅仅片刻李小(🥠)龙在美国(guó )的第一个徒(tú )弟杰西格洛弗也回(🥙)忆说师(shī(🎦) )傅偶尔会做这样一种练习一手持323公斤(🐉)(jīn )哑(🎠)铃水平前(🌠)举接一个欺身后摆接着呈侧举至(zhì )肩部水平并一定(🐳)要坚持数秒这重量对一般人提摆尚有(yǒu )困难不要说做动作了况且李小龙有(💢)(yǒu )很多小绝活如(🔡)可以不随意(😆)地把手指插进(🧟)一罐未开封(🎃)的可口可乐或是一个(gè )侧踹使一只45十公(🎙)斤的沙袋裂开美国比(bǐ )较著名柔术大(dà )师(👯)威利杰伊WellyJay回(huí )忆说(✔)他最后(hòu )一(yī )次看见(jiàn )了李小龙是李小龙搬去好(hǎo )莱坞时那时李刚(✋)刚把家从卡佛(👼)城(🍜)搬到洛杉矶贝尔空港在李小龙(🕞)新(xīn )家的院内(🍆)横挂有(🏵)两只太严(🤮)重的沙袋最(❕)少(⏳)1353公斤重(chóng )我甚至(🤯)都移住不动它但李对我说嗨(hēi )威利(lì )看着远处(chù )随即他(🥤)就飞(🛅)起一脚把它踢悠得老(🎚)高完全碰到(dào )天(👼)花板(bǎ(🆔)n )接着又狠狠弹回来了李小龙的力量(🏏)真(🌵)够慑(🚐)人心(🆘)(xīn )魄无法置(🚺)信李(lǐ )小龙的绝(🤚)招也有他的寸拳他的寸劲可将(🕗)一(🚼)(yī )名(míng )体重(💠)45公斤(🍫)以内的人轰出非常一段距离泛(🔞)美柔(🔛)道冠军海沃德小本曾切磋一番(🥄)过这样的拳的滋味(wèi )每当(dāng )一提起这件(⛑)(jiàn )事他(tā )就(✏)不以为然伤(shāng )感(🔶)的(👼)歌(gē )地说怎摸也(🌰)想不(🏚)到(👅)李的拳头(tóu )竟这般很(hěn )厉害当时(🐞)他从后(🆖)面紧(🛐)紧抱住李以(🚯)为李无法动弹(🙌)不(🤴)(bú )了没(🥟)有想到(🚏)李只身体颤抖了(🥓)一下身体回过头(⏸)来是(🏋)(shì )一(yī )拳小本只都觉(✡)得(dé )自己飞行一段后撞到墙上再(🏚)被摔倒在地(🏩)(dì(😯) )上就这一拳(🏚)使小本仰躺很(🍛)久(👊)才可以恢复和(🤝)李小龙(🐨)同时期(qī )的(🐧)武(wǔ(🔖) )林高手(🏐)一谈到李都有(⚽)一(🎌)种(zhǒ(😥)ng )恐惧(👠)感特别是李小龙的速(🍓)度(🤝)他们同盟协议的感觉(🧡)是发现(😛)到李小龙无比地(dì )快并也能当(dāng )初查觉对手意图(🌻)即使是和对手同(🌻)时进攻都(🤟)是李先击(jī )中他对方李小龙的(🤑)另(lìng )一名徒弟(🎹)格伦是(shì(🔽) )这样评(píng )价(🚾)他师傅(fù(🍭) )的(de )布鲁斯的全盛期得(⬛)象麦(🕓)克尔乔丹(📁)和(🏹)默罕默德阿里一样(🕒)称雄称霸于自己的领域又不(🦍)是别(✏)人不行(háng )的话完全是他真的太出色(sè(🚕) )了(le )铁人李(🌶)小龙(ló(🕠)ng )的(de )第一步(🐠)计(➿)划即便李小龙(😕)更(🌓)(gèng )具超乎常人的素(😣)质天(tiān )赋(fù )但他(tā )仍然(rán )很(hěn )崇(chóng )拜(🧐)具高相象不俗素质(zhì(🐇) )的选手他曾一段(duàn )文字(👝)特(tè )训不仅(🕗)仅(jǐn )能想提高(gāo )体能(néng )但能注意培(pé(🏺)i )养精(🎸)神(🤕)和感情(qíng )它必须智(🕡)力和(🎿)天(🎦)赋的(❗)高(gāo )度(🏄)(dù )加强才能(🏣)达(🍀)到完美境界摘(😄)自李(lǐ )小龙遗(yí(♍) )著截拳道之道从生理(🌸)学的角度讲强大的力(👬)量(liàng )来源(🐳)于肌纤(👑)维的增粗和神(shén )经系(🌔)统的一定高度(🚯)完善(🤱)李小龙(ló(👙)ng )的(de )妻子琳达(❔)说布鲁(lǔ )斯(sī )死后有(🙍)抽(🕺)取健美明星(xī(✈)ng )图片和资(🎮)料的(😂)嗜好(hǎo )3个坦克师拉里斯科特大卫德雷珀和(hé )当时(🍨)还不太为(🐱)人(rén )所知的年轻小(💷)伙子阿诺(🈲)德施瓦辛格(🚘)在收集过程(chéng )中李小龙(lóng )把那些世界著名(míng )选(🐭)手更适合(hé )自(🤦)己的训(xùn )练内容和计划(huá(🧚) )布料裁剪下了并剪(jiǎn )切粘贴到(🚴)拿(📳)来的笔记本上伊鲁山度一段回(🚷)忆说布鲁斯(🕒)你每次(🔇)回中(zhōng )国城的武馆时都带到一大(🕒)(dà )堆从(💐)外面买来的健美杂(zá )志(🥝)接着之(🤘)中飞出精选(xuǎn )都结束了完(wán )了(le )对(⛑)我(🉑)说丹这三个伙计都说(🍷)这(zhè )是发展(🈶)肌肉线条清晰度的适宜方法那绝对是是太棒(👯)了(le )然后再他变会(📹)亲自(zì )来去想(⛺)(xiǎ(🚟)ng )体(🛢)验这应该(🎙)是李小龙在(zài )1969年(nián )时的状(zhuàng )态(tài )但他(tā(➿) )是怎么对(duì )健美和力量训练感(gǎn )兴趣的东(dō(👲)ng )西呢一(🕸)(yī )种(💌)推测很可能是(🕢)他和严镜海(🚚)在(🔵)加州(🙅)奥克兰认(rèn )识后(🌑)受(🎁)(shòu )严的(🥨)影响肝胆火(🌻)旺严镜(🛁)海有很多(🦐)背景和(hé(🤛) )关系他曾和(😼)当时很著名健美选手史(🎐)蒂夫里(🏞)夫斯克兰茜罗斯(🤗)杰克拉兰以及日本(🐂)最著(zhe )名举(🤝)重运动员奥运会(huì )冠军汤米片岗(🚻)一起(🦄)特训(🥡)(xùn )了很(hěn )长时间不过(🌀)积累了极为丰富(🛩)的训练方法(🏹)在李小龙和琳达(💼)(dá )订婚后不久他们由西(🔋)雅(⬇)图(🦇)搬来奥克兰和严(yán )镜海一家住在(🐯)一起所(suǒ(📨) )以才李小龙有(yǒu )机会(👂)和严镜(🚾)海一起去练习但李小龙(lóng )传的c语言设计者来(🤥)自(🍋)纽约的乔治(🗳)泰恩说(shuō(📛) )布(🔆)鲁(lǔ )斯(🌸)在(🚨)遇(🕒)到(💣)严镜(jìng )海前几年在香港时就有力量去练习的记录(🎗)和(hé )裸(🦓)露上(🍊)身肌(jī(🌵) )肉的照片据泰恩(🌆)的资料李小龙的大姐李秋源有一次将她男朋友罗伯特(🚊)陈送(🍈)回家陈是一名健(✒)美运动员(yuán )身体很强健(jiàn )虽(🌶)(suī(💵) )说李小(🐉)龙立剪(🌰)要前往他(tā(🌧) )的(de )出生(🎴)地美国但他对陈说以(〰)后回香港再安排好(🔱)了和他一起特训无论谁是李小龙首位健美启蒙者全部(🐏)李小龙(🎍)传(chuán )记作者(zhě )都一致认为李小龙在1965年几年前大(🙁)(dà )多并且力量练习(🕡)他当(💊)时通常还是去(🍷)(qù )练习咏春拳等(dě(🤴)ng )中国悠(🤵)久的传(🤑)统功夫杰(jié )西格洛弗回忆(yì )中说布(💋)鲁斯18岁时可到(🏇)达西雅图他的训练唯有(🍢)撞击(💆)柚木制(📴)(zhì )作(zuò )的模(➡)仿靶一些单双杠天天练习健美操和柔韧练(🚀)习但过了不久(💔)布鲁斯就有一(🍋)些力量(liàng )练习练(liàn )习如拉负(🔱)重行走滑轮和(🌖)用(♓)短(🏡)棒绳系(xì )3040千(qiān )克哑铃(líng )参与卷腕(🦇)(wàn )天天练习前(🖱)臂格洛(🎤)弗还回答说布鲁斯而且注(zhù )重实际(🆗)关(🈲)节无(✳)氧训(xùn )练只不过怀(huái )疑要(✡)前蹬首先要使关节强壮并(bìng )传达击打时所迸发而出的极为(wéi )强大力量转折点这个看似简单但他有(🕋)效的力量(🐺)天天练习加强武术功夫的(🤤)训练也让李小龙在60年代初就(jiù )已小(🕝)有(😬)名声但一直到了1964年他才绝(👽)无可能对力量和(🐊)别的素(sù(🥛) )质(zhì )的理(🕝)解更加深入因为他(🌪)一直是在旧(🌈)金(🚚)山(🕉)他的武馆亲传(🏔)武艺(🔕)在1964年下半(🍓)年他迫不得已地(🎬)卷(juà(🛳)n )入(🎭)其中一(🆚)场对(💭)他身心具(jù )备强大惊(💹)撼(🔖)力的大比武虚空之中(⏮)那是当李小龙正准备(🍻)向他的(de )学生传(🔻)艺时门(mén )突然之间被一伙人(rén )一脚(jiǎo )踢开(🛐)冲进(jìn )来的是(🚌)几(👎)个中国(😮)武术高手他们是(shì )当地中国(🛬)社(🌚)团的代表据琳(🔗)达(💄)说当时她正(🏷)好在内(🦔)并怀(😑)有他们(🌙)(men )的后代(🌌)(dài )李国豪8个(gè )月(🌽)的(de )身孕这个(gè(🧗) )代表走(😶)过去李小(🏂)龙(lóng )面(🔧)前给了他一个之后能牒要么(🌅)开始向非东(🦒)方人传武(🌃)(wǔ )要嘛(🍞)和我们比武会我来教任(rèn )何想学的人(🐚)李小龙解释说我(🏑)毫不在(zài )意(yì )他们的肤色只要(🕟)怀有(yǒu )真诚我就教当时布鲁斯的学(🆚)生(🎦)除开了(🚒)联合国以外国(😘)家的(🏡)人(ré(🐈)n )除了了世界上不同种族和(🏤)信仰的人可是(😄)(shì )1964年(🤫)在旧(jiù )金山(🥊)的中国城把(🚧)中国武(wǔ )术的秘密修炼(🔅)之法(🍲)给(➕)(gěi )西方人在当(♍)地华人武术社团被认为是一种背叛(pàn )行(🚟)为(😋)双方的态度很(☝)肯定地会造成(👚)一场比武会在又开始(📤)前(🍡)那些个中国武术(🐱)高手(🛋)(shǒu )曾说过(🏢)李最好是(shì(🐄) )关掉(diào )这所所馆否则(🦑)据那些个了解和曾(céng )与李小(🥂)龙训练训(💇)练过的人(💶)说李小龙是有名的火爆性(🚖)不(🔁)(bú )曾受过试练(🚛)或愚弄果见他缓缓地戴上(shàng )手(🏣)套操纵一下(xià )情绪在一阵如(🛑)此(🗒)激烈(liè(⏺) )的交(🅱)(jiāo )手就把那位(wè(🚜)i )与(🌫)他比(😊)武会(🔅)的(🆚)功夫高(💘)手打(🚺)跑了尽管李小(xiǎo )龙功夫征服大(💖)陆了挑(tiāo )战(🆗)者但在这场较量中他(👲)的体能消耗比较(jiào )大琳达回(🎅)忆说布鲁斯当时实在累极了他认为这次较量的时间不应(yīng )该这样(yàng )长(😫)是而自己杀(👠)伤力还(🖨)不够功能(📭)失常他当(dāng )时真够(gò(🎎)u )难过极(🔤)了(🗂)(le )通过这次搏斗(📲)以至于(📪)李(lǐ )小龙见过到能够的武功不只是一招一势的(de )拳脚但还必须(📬)应具备超(🥅)人的(👹)体能与力量素质他把接下(♋)来事件看成是(shì(🍾) )是一个起(qǐ )点(☔)这一(yī )世结(jié )束后他更一类积攒和闷头(tóu )勤练(🍟)这(zhè(😅) )也就(🕸)(jiù )是李小(🛷)(xiǎo )龙(lóng )对力(🌒)量练习见过的(🗺)转(☕)折点2欧美(➕)第(⤵)一超(chāo )模乔(🚔)丹卡佛(⚾)这样的身材(😊)能打多90分吧个人对(duì )于并非太(tài )不喜欢胸最重要(yào )的大(🌡)的女生但身(shēn )材我还(🕛)是相当的很喜欢(huān )的

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