• 1有什么科学(xué )依(yī )据能证明李小龙中国功夫(fū )的破(pò(💣) )坏
• 2欧美第一超模乔丹卡佛这样的身材(⏱)能打多

1有什么科学依(⏫)据(jù(🍑) )能(💥)(né(🗑)ng )证明李(🛃)小龙(lóng )中国功(gōng )夫的破坏

1以其130余磅的体(tǐ )重劈(⛹)出了350磅(páng )的(🍜)沉拳(quán )

2用二节(jiē )棍轰出了(le )1600磅的力(🌺)量

3以(🛀)其(qí(✡) )招牌手势(shì )垫(🐨)(diàn )步侧踢(🥅)把一个一名身(👏)穿(🏌)护甲的(de )200磅

壮(📞)汉踢飞(🚿)了20米(🏖)落(😹)入游泳池中

4把345公(😺)斤的杠(🏩)(gàng )铃直臂水平前伸收起在(🈂)伸(📙)出右(yòu )手绝(🧣)对静止(⛱)控(🐯)帛20秒(🚈)

5把563公斤的杠铃平伸并(🕵)停留半刻

6一(yī )手(shǒu )持(🔪)32公斤哑铃水平前接一个反身(shēn )后摆再(zài )侧举(🍰)至肩部并(🐣)要坚持数秒

7随意地把(🐠)手指再(🔕)插入一(📯)罐未(👔)(wèi )开封的可口可乐

8用(🐘)侧踹(📷)把一只45十公斤的沙袋踢(✊)(tī )破

9把约135公斤的麻袋(🔫)踢到(🐫)(dào )总共一(💈)层房子的高度

李小(xiǎo )龙(lóng )的(de )个人健身绝对(duì )机密

求知若(ruò )渴

李(🕳)小龙马(mǎ )上(⤴)收藏点(🛳)(diǎn )了(🐲)全(🕦)部也能找到的健(🚰)康和健(🈺)美(🚬)运(yùn )动杂志(zhì(🔔) )以及乔韦(🚿)德的美国(guó(💁) )先生(🌃)和健(🎳)(jiàn )美者(zhě )与(🏏)力(👎)量他把(🙏)这些(🐿)杂志能变(🍂)现部分衣服(🌰)裁剪下了(⏬)并整理一番需要保存好在洛杉(shān )矶时他(🕍)如果一有(yǒu )空就(⛱)逛(🥦)各书店寻找(zhǎo )风健美杂志他所积(jī )攒到的有从(😩)本(✝)世(🏳)纪初到(dào )60年代的各种各样的(de )力量天天练习杂志的书(🆔)籍他(🙅)对这(🎅)方面知识(shí(📒) )的渴望几乎到了发(fā(📼) )疯(fēng )的(🔫)程(🛰)度(👼)从(🤢)那时(🔜)候一(yī )直到(🛷)1973年病故(gù(🚞) )李小龙积聚了大(🙎)量(lià(🚫)ng )的或者(🦕)哲学武(🤮)术(🛬)的(🍯)书籍另有约400册或(huò )者(zhě )健身健美运动训练学营养学(🥤)和举(jǔ )午(🍍)等方面的(🚳)书籍他细细的看努力专研把其(♊)中(🌫)本(🏿)(běn )身价值部分徒手(😏)画并在(🅿)(zài )空白处标(⛓)明(🥘)

训(👭)练计划

经钻研(🍣)大量资料和信(📵)息李小龙汇编了(le )一(❔)套适合自己并能最大程度地发展起来(🚉)(lái )力量又相(🔅)对(duì )于不(bú )会(👕)增(🕦)长(🛶)体重的(de )训(🛁)练计划除了每(🕢)个星期天(tiān )3次的训(xùn )练内(💁)容恢(huī )复手段和(hé )营(yíng )养等尤其是把素质(zhì )练习和武功天天练习(🗺)有机地(dì )加强(qiáng )起来令其本(běn )已(❓)(yǐ )很高(gāo )深的武功(🐲)升华至几(😫)乎(hū )完美的艺术(shù )品程度可(kě )是相(xiàng )关证(🐔)明(😜)那样做的(⏺)效(🖋)果是骇(🚵)人的

李(lǐ )小龙安排(🐇)好了的力量训练比(🏥)重很小仿若要(🚊)把死去(🍕)的时间阻一阻(zǔ )出去(qù(🖍) )但改变过去对力量(📼)(lià(❣)ng )训练的(de )看法很显然他分出受益(yì )颇(🍮)深并把这(zhè )计划(🙎)修炼之法给最常来(👠)馆训练(🔡)的(de )学生之一(🍊)卡里姆(mǔ )阿布杜(dù )尔贾巴尔贾巴尔曾对肌肉(💮)与(yǔ(💭) )健美杂(🐍)志(💢)记者说布鲁斯是在1970年夏让(ràng )我进行(😃)力量练习的那是星期13次的计划(💛)大多数(shù )内容是布(😶)鲁斯(sī )经(🏠)常(🥄)会(🤡)练(lià(😛)n )习练习的只(🐄)不过我当时(shí )只有做(📴)每项两组(zǔ )各12次(🏉)可(kě )是它确实是比较有效(xiào )

李小龙对力量练习根本(🕧)就是(🍀)到了狂暴地步据伊(🤑)鲁(💷)山度回(huí )忆除星期13次力量练(🌟)习(xí )外(⛔)李(⬇)小(xiǎo )龙(lóng )还在武(🆕)功(💢)练习中渗入很多(⌚)几乎一样(yàng )的练习他说李小龙在武功练习练习常持着哑(🔪)铃接受拳击练(🦑)习你(🕧)每(🧢)次练习练习进行12组每组(🎿)100次双手各持1234567和10磅哑(yǎ )铃(líng )参与金字塔形递(🏇)增6组(zǔ )然后再(🔋)再依(yī )次趋于零重量(liàng )通(tō(🏄)ng )过(guò )6组拳击(🌓)我模仿李曾让(🎷)我(wǒ )和他一起(❓)练过一次哇练习后三角肌和手臂(bì )是会(🤹)如此酸胀(🙋)但(💦)(dà(🐃)n )不(🍱)(bú )仅仅这些李(🤵)小(xiǎo )龙在那三(🤶)天的力(🐞)量(liàng )训练(〽)日和未不(😲)负重练功其他时间里是会(huì )用哑铃发泄没有了(🏿)能量他是那(👍)副(🤽)哑铃(líng )琳达(📔)道(🗄)他从来不趁着(👴)(zhe )当电(🕞)视里有拳击赛(sài )时他你经常是边吃边持铃(líng )我模仿(fǎng )即使(shǐ )是在看点书(🎉)时也是一只手手(👌)里书而另一(yī )只手做(🙇)着(🚹)哑(🈚)铃(⛄)练习(🚤)实(👹)(shí )在觉(🐑)得不可思议(🤞)

天(💈)生神力的前臂

李小龙(lóng )而且特(tè )别注重前臂训练以可以提高他的(de )握力和(😌)击(jī )拳(🌱)力量他的(🔶)妻(🍷)(qī )子琳达说(📨)他对前臂练习(xí )练习甚至(zhì )入迷(⏺)的地步如果能(néng )有人常规完全(quán )没(méi )有一种新的前臂再练习方法他一定要(yà(😝)o )想个办法得(dé )到它(tā )他甚至于让他的一(yī )位在旧金山(🙈)的老(😭)朋友李(🍵)鸿新给他(🆘)能制造几种握力去练习器李鸿新说小龙经常把设计草图给我(🕞)然后再(🐢)让我(wǒ )遵循要求和规格去能完成(🔯)不过我也不傻他笑了(le )笑(🍙)后紧接着(🌶)说我明(⛷)白(👬)小龙电脑设计的那些器械(🤥)(xiè(📥) )对练(🎟)习练习肌(🕙)肉是很有效(xiào )的所以才我(📊)并不一(🧛)(yī )定(dìng )给(🤡)寄一(yī )个的同时(shí )也(yě )留一个(👞)在家(🔊)自己练鲍(❄)勃沃尔是李(🐭)小龙的另一位朋友他还(😊)在李小(xiǎo )龙出(🥈)演的猛(📚)龙过江龙(📈)争虎(hǔ )斗死亡(🦀)游戏等3部影片中(zhōng )扮演(🦈)的角色过角色他说(shuō(🍻) )李小龙力(✅)气惊人的前臂在他的功夫中抢走很主(👣)(zhǔ )体(🎞)(tǐ )形象(xiàng )的位(🚰)置他说布鲁斯的前臂和身体(🧔)的比例(lì )是我仅见的人中最大的(🔓)他不仅仅前(qián )臂(bì )十分(⏪)普(♿)遍(🗯)富裕但(🅱)(dàn )还占(zhà(📷)n )据一(yī )双铁(🍰)拳(quán )和十只钢(gāng )指那绝对是实(⛹)在太可(🛁)怕地了奥林(🌽)匹亚健美先生多里安耶茨这(🎵)(zhè )样的(de )评价(jià )李小龙他混身(shēn )肌肉是极为非常(🤳)结实(shí )刺出的(de )力量是(🐽)极为的可(🔯)怕地他(tā )是一个令人不可置信的人李小龙的拳头是令人(🆓)胆寒的他曾(🍩)将一个由钢(gā(⏰)ng )丝条编制的头盔击(jī )了个坑而那个(🥥)(gè )头盔(👺)当然了已(🙌)经(jīng )承(chéng )受(🎸)住了(💂)好(🤼)几次砸击(🤵)

1965年李小龙在哥伦比亚广(guǎ(🌤)ng )播公司的最新出电视(👰)剧青蜂侠中扮演的角色二号男主角加(jiā )藤时与(yǔ )青(qī(🏜)ng )蜂侠(🎞)的(de )扮演(yǎn )者好莱坞影视明星(xīng )范(🍻)威廉姆(🗑)斯成了好朋友(😵)两人都占据(jù )粗(📵)长的前(🍥)臂(🚄)但全面的胜利的完全(🥉)不(🏅)同(♈)李小龙是通过练功有目(🤢)的(📗)的训练获得而后者则通过多年骑野牛的竞技表(👆)演和越野摩托而勤练这位身高186米6英尺1英寸体(🚼)重9550公(😌)斤210磅的大汉是(shì(🕚) )当(dāng )时惟(⛏)一能和李小龙掰手腕正(zhèng )面交锋的人现在(🌺)想起了这些个事来他(🍎)还不(🕟)好意地说他李实在(🧥)难以(🤟)相信我(⬅)(wǒ )们与(👋)不是一个级(🎦)别的较量我远远(❎)超过(guò )他40磅可是他的前臂是(🗨)我所(🐀)见等同于体重的人中最粗(🏣)壮的李(📫)小(🏛)龙在(🍐)掰手腕比赛中我总(zǒng )是取(⏫)得胜(shèng )利(lì )

据赫伯杰克森一(yī )段回忆说李曾玩笑说(shuō )准(⛸)(zhǔn )备好当此项目(mù )世界冠(guàn )军(🤨)李(📤)(lǐ )另一位(🗨)好朋友木村武之说你要是抓(zhuā )着李的(🎆)前臂觉(🐘)得竟像扣(kòu )住了一根坚硬(🏁)的棒(⬜)球棒李小龙每(🐑)隔(🤕)(gé )一天只要能(🎩)坚持天(👢)天(tiān )练习前臂他怀疑前臂的密度很大因此(🥕)要每隔一天给了(le )它们一(🍯)定量的刺激才能够健壮(🆓)(zhuàng )范(🌗)威(wēi )廉姆斯(🕔)一些回忆(🍈)说布鲁(👮)斯(sī(😒) )那时我总是开(kāi )车(chē )不(🏛)带齐琳达和布兰(😥)顿李国(🤱)豪到我家度周(zhō(♒)u )末(📯)即使(🏏)来我(📊)这(🚶)里他也(🍨)叮咛去练习时总(🏅)衣袋(🚜)跟着(zhe )再练习专用(🛴)小玩意他绝(jué )不沾烟酒(jiǔ )是名(📅)(mí(🕕)ng )完全洁身自好很还好的人当我在他死前约一个月看见(♿)他们时他看上去还真(zhēn )棒(🧠)极了身体上看上去像岩石一(㊗)(yī )样的坚硬他说(🧀)布鲁斯(sī )很谦让我如果我们在一起气(😦)氛(🛋)是会亢(kà(🦒)ng )奋(🐂)下来他(🤡)还你经常你别当(🤱)真有一次他将一张(🎫)粘(😱)贴(tiē )物(😈)粘在我车子后窗(chuāng )上面(🕎)写(xiě )着青(🚧)(qīng )蜂(fēng )侠保护此车当(😪)电视连续(🔚)剧青蜂侠播出后(🌚)李小龙名(🗂)声(🥏)大震他训练十分(🕤)勤奋刻苦并如何修(💴)(xiū )改(gǎi )了计划的部分内容增(🦌)加(jiā )了器械重量增加了次数并在每项练(🔑)习中相(xiàng )对应提高两(🔼)组练习无法置信的力量

李小(🌵)龙(📕)的力量素(sù )质是不(💦)(bú )俗的据被称美国跆拳道(😡)之父的李俊久(jiǔ )所述(📸)他曾和(hé )李小龙(lóng )交过手(shǒu )深深(📈)被李(lǐ )小龙的武功(gōng )速度(dù )力量所称霸(⛔)他说李小(💧)龙还真天才人物(🐂)我从来都(🗃)没有见到过(guò(🚙) )会(👄)如(rú )此(cǐ )健壮(👌)的人他这个可(kě )以单手用一只(zhī )食指来做深蹲而我(wǒ )用(yòng )四个(gè )指头撑(⤵)都很沉重曾是李小龙徒弟的223米高的大个子篮球运动员卡里(🕙)姆(👧)阿(😟)布杜(🔺)尔贾巴尔一段回忆说李相当(🌓)灵活精(🗡)明强干(🖱)(gàn )他老是(🌞)速(sù )度不光快动作(🔎)像(🗃)猫(📑)(māo )一样(yà(🔢)ng )耐(nài )力(lì )李还(hái )独特创新了(🍅)一(⏯)种(🍏)他一般称升(🌫)旗的(🌱)下腹(💜)(fù(⛲) )肌练习方法70年(niá(👌)n )代传统日式(🙍)自由搏击的倡导者乔刘易斯JoeLewis曾(🗞)拜过李(📟)小龙为师乔回(huí )忆说(shuō )通过(guò(🏴) )李的身体和体重而言他(tā )具备了令人不敢相信的力量他是(🤒)(shì )可(🔆)以把343公斤(jīn )重的杠(🍱)铃直臂水平前(qián )伸(🚄)收起再伸出静止(🐬)在锁住控20秒(😽)钟这(🔴)对一名体重62公斤(👫)的(🌫)人而言(yán )是(shì )太不可思议的除非一(😀)个903公斤重(👂)的人(🌒)都未必会做能够得到(🛷)而伊鲁(🎽)山度说的(🤼)比这更玄他(🎿)说(🌆)曾目(📸)睹李把563公斤的杠铃水(shuǐ )平前举并仅仅片刻李小龙在(zà(🚫)i )美(📢)国的第一个徒弟(🧒)杰西格(🚵)(gé(🧚) )洛弗也回忆(yì )说师傅偶尔会(😝)做这样一种练习一手持323公斤哑铃水平前(qián )举接一个(🔤)(gè )欺身后(🕹)摆接着呈侧举至肩(jiān )部水平并一定要(🧚)坚(🛠)(jiān )持数(shù )秒(😡)这重量对一(💢)般(🎟)人提摆尚有困难(nán )不要说(shuō )做动作了(⬛)

况且(qiě(🍺) )李小龙有很多小绝活如可以不随(suí )意地把(🍷)手指插进一罐未开(kā(😡)i )封的(🏾)可口可乐或(🧢)是一(yī )个侧(cè )踹使(🔋)一只45十公斤的(🔷)沙(🖇)袋裂(📓)开(kāi )美(📢)国(guó )比较著名(míng )柔术大师威(🏧)利杰伊(yī )WellyJay回忆说他最后一次看(kàn )见了李小龙是李(😨)小(🔦)龙搬去好莱坞(wù )时那(🔢)(nà )时李刚(♊)刚把家从卡佛城(chéng )搬到洛杉矶贝尔空港(🏭)在李小龙新(💫)家的院内横挂有(👡)两只太(📇)严重(🥕)的沙袋最少1353公斤重我(🚘)甚(🍢)至都移住不动它但(🛃)李对我说嗨(🈳)威(🦍)利看着(zhe )远处随即他(🎉)就飞起一脚把(🆚)它踢(🌱)悠(yōu )得老(🛳)高(gāo )完全碰到天花板(🦇)接着又狠狠弹(🀄)回来了(le )李小龙的力量(liàng )真够慑人(rén )心魄无法(🌼)置信

李(🏜)小(🖊)龙(lóng )的绝(jué )招(✝)也有他的寸拳他的寸劲可将(🔏)一名体重45公斤以内的人轰出非常一段距离泛(🐀)美(🥘)柔(🏽)道冠军海沃德小(🎒)本曾切磋一番过这(zhè )样的(📊)拳的(🍜)滋(🐍)味每当一提(tí )起这(🎣)(zhè )件事他就不以为(🤢)然伤感(🏷)的歌地说怎摸也(yě(😬) )想(xiǎng )不到李的(➰)拳头竟这般很(hěn )厉害(💈)当时他(🕞)从后面紧紧抱(bào )住(💧)(zhù )李以(yǐ )为(🍚)李无法动弹(🏔)不了没有(🤸)想到李只身体颤抖了一下(xià )身体回(💺)过(guò )头来是一拳(📭)小本只都觉(⌚)得自(📙)己飞(fēi )行一段后撞到墙(🌛)上再被摔倒在地上就这一(🛹)拳使小(🚝)本仰(🖤)躺很久才(😶)(cái )可以(🈲)恢(🚢)复和李小龙(👢)同(🐂)时(🔲)期的武林高手(shǒu )一谈到李都有一(🚿)种(🥇)恐惧感特别(🏃)是李小龙的速度(dù )他(🕓)们(men )同盟协议的感觉是(🐟)发现(👃)(xiàn )到(💤)李(lǐ )小龙无比地(💘)快并也能当初(❕)查觉对手(🎥)意(yì(🏔) )图即(jí )使是(🚌)和对手同时进攻都是李先击中他对(🌶)方(🚈)李小龙的(🦏)另一名徒弟格(gé(🏣) )伦是这样评(🐈)价他师(🤠)傅的布鲁斯的全盛期得(🏆)象麦(mài )克尔乔丹和默罕默德阿里一样称雄称霸于自(🥉)己的领域又不是别人不行(🦉)的(🛀)话完(wán )全是(🐍)(shì )他真的太出色了

铁人李小龙的第一步计划(🤔)

即便李小龙更(gèng )具超乎(hū )常(cháng )人的素质(🎲)天(🛁)赋但他仍(réng )然(🥁)(rán )很崇拜(🌯)具(🚺)高相(✳)象不俗(sú )素质的选手他曾(céng )一段文字特训不(bú )仅仅能(⚪)想提高体能但(dà(🤕)n )能注意培养精神和感情它(🔝)必(✳)须智力和天赋的高(🗼)度加强(👲)才能(🎃)达到完(wán )美(měi )境界摘自李小龙(😰)(lóng )遗著截(⛹)(jié )拳道之道从生理学的角度讲强(🍺)大(🚭)的力量来源于肌纤维的增粗和神经系统的一(🦐)定高度完善李(💕)小龙(🍵)的(👔)妻子琳达(dá )说布鲁斯(😱)死后有抽取健美明星(🔩)图片和(📒)资料的嗜好(🕍)3个坦克师拉里斯科特大卫(🐽)(wèi )德雷(🔞)珀和当时(shí )还(🕊)不太为(👒)人(🚗)所知的年轻小(🌔)伙子阿诺德施(shī )瓦(wǎ )辛格在收集过程中李小龙(lóng )把那(nà(🧣) )些(🚹)(xiē )世(🥞)界著名选手更适(shì )合自(🗞)己(🎺)的训练内容和计(jì )划布料裁(😮)剪下了并剪切(qiē )粘贴(tiē )到拿来的笔(bǐ )记本(běn )上伊鲁山度(dù(👔) )一段回忆说布(🐩)鲁斯(sī(🏝) )你每(měi )次回中国(🔰)城(🚿)的武馆时都带到(🎐)一大堆从外面买来的健美杂志接着之中飞出(🔣)精选(✔)都(dōu )结束了完了对我说丹这三(🚒)个伙计(🎸)都说这是发(fā )展肌肉线条(tiá(🗝)o )清晰度(📍)的适宜方法那绝(jué )对(♑)(duì )是(shì )是太棒了然后再他变会(🤡)亲自来去想体验这应该是李小(🔷)龙(lóng )在1969年时的状态但他是(🏸)(shì )怎么(💣)对健美和力量(🐙)训练感(🙇)兴趣(🔩)的东西呢(🐝)一种推测很可能(😣)是(🦅)他和严(♈)镜海在加州奥克兰认识后(hòu )受严的影响肝胆火旺严镜海有很多背景和关系他曾和当时(shí )很著(🏋)名健美(💥)选手史(🅾)(shǐ )蒂夫里夫斯(📻)克兰(lán )茜罗斯杰克拉(🧔)兰以及(💋)日本最著名举重运动(🤯)(dòng )员(⛑)奥运(🐛)会冠军汤米片岗一(🔷)起特(tè )训了很长时间不过积累了极(jí )为丰(🍑)富的训练方法在李小龙和(🤞)琳(lín )达(dá(🌋) )订婚后不(bú )久他们由西(xī )雅图(😑)搬来(🥢)奥(à(🚗)o )克兰和(🗜)严镜海一(yī )家住(🥕)在(😈)一(yī )起所以才李小龙有机会和严镜(👇)海一(🏈)起去(🐏)练习

但(dàn )李小(🦆)龙(🔚)传的c语(⛲)(yǔ )言设(🥅)计者来自纽约的乔(🗃)(qiáo )治(zhì )泰(😻)恩说布(bù )鲁斯(🌕)在遇到严镜海前几年(💉)在香港(♓)时就有(yǒu )力量去练习(xí(⛳) )的记(jì(😰) )录和裸露上身肌(😢)(jī(🌞) )肉的照片(piàn )据泰恩的(💆)资料李小龙(🏬)的大姐李秋源有(⛷)一次(🈷)将她男朋友(🔞)(yǒu )罗伯(🎧)特陈送回家陈是一名健美运动员身体(🐾)(tǐ )很(hě(✡)n )强健虽说李小(😾)龙立(lì )剪(🤪)要前往(wǎng )他的(de )出生地(♉)美国但他对陈说以后回香港再安排好了和他一(📑)起(🎿)特训无(wú )论(🔰)谁是李小龙首位(💋)健美(📉)启蒙者全部李小龙(🥎)传记作者都一致认为李小龙在1965年几年前大多并且力(🧓)(lì )量练习(xí )他当(dāng )时通常还是去练习咏春拳(quán )等中国悠久(jiǔ )的传(🈷)统功(🐑)夫杰西格洛弗回忆中说(🐺)(shuō )布(bù )鲁斯18岁时可(🎧)(kě )到达西雅图他(🐴)的(🌜)训练唯有撞击柚木制(💩)作的模仿靶一些(xiē )单(🐔)双杠(🚭)天(😘)(tiān )天(🤤)练习健美操和柔韧练(🕰)习但过了不久(jiǔ )布(🔻)鲁(😯)斯就有一些力量(😃)练习练(liàn )习(xí )如拉负(⏮)重行(🉑)走(🦌)滑轮和用(🆒)短棒绳系3040千克(👌)哑铃参(cān )与(🗑)卷(juàn )腕天天练习前臂格洛(luò )弗(💁)还(🏴)回答说布鲁斯而且注(zhù )重实际关节无(wú )氧(yǎng )训练只不过(guò(🚔) )怀疑要前蹬(dēng )首先要使(📺)关(🌤)(guān )节强壮并传达(🍗)击打时所迸发而出的极为强(qiáng )大力量(lià(🐙)ng )

转折点

这个(🍡)看似简单但他有(yǒu )效(🛣)的力量天(🔱)天练(🔺)习加强武术功夫的训(🐲)练也(💧)(yě )让李小龙在60年代初就已小有名声(👈)但一(👠)直到了1964年(nián )他才绝(🏇)无(🌘)可能对力(lì(🥪) )量(🐘)和别的(de )素(📶)质(🐕)的理解更加深入(rù )因为他一直是在旧金山他的武馆亲传武艺在1964年下半年他迫不得已(🕡)地卷(🍀)入其中(🐊)一(✌)场对他身(👺)心具备强大惊撼(hàn )力(🏩)的大比武虚空之中那是(shì )当(📍)李(🐗)(lǐ )小龙正准备向他的学生传(chuán )艺时(shí )门突然之间(🤝)被(🌶)一伙(💵)人一脚踢(🔘)(tī(🕘) )开(kā(🐯)i )冲(chōng )进来的是几个中国(♉)武术(🐖)高手(shǒu )他们是(shì(🥚) )当地中国社(📈)团的代(💋)表据琳达(dá )说当时她(tā )正好在内并怀有(yǒu )他(🛀)们的后代李国豪(😃)8个月的身孕这(⏩)个代表(✍)走过去李(lǐ(🐹) )小(xiǎ(💻)o )龙面前给了他一个之后能(🅾)牒(⏮)要么开始(😈)向非东(🚟)方人(🍗)传(🛩)武(wǔ )要(yào )嘛和(hé )我们比武会

我来(lái )教任何(hé )想学的人李小龙解释说我毫不在意他们的(de )肤色(🌋)(sè )只要怀有真诚(🎽)我就教当时布(bù )鲁斯的学生除(chú )开了联合国(🍅)以(🌋)外国家(🍃)的人除了了世界上不同种族和信仰的人可是(☕)(shì )1964年在旧金(🎲)(jīn )山(shān )的中国(🛸)城把中国武术的(🍅)秘密修炼(👜)之法给西方人在当地华人(📺)武(🌧)(wǔ )术社(shè )团(🔙)被(🎋)(bè(🕳)i )认为是(🍒)一种背叛行(🔬)为双方的态度很肯定地(🚹)会(huì )造成一场(chǎ(⬜)ng )比武(wǔ(🕚) )会在又(yòu )开始前(🥐)那(❕)些个中国武术高手曾说过(⏩)李最好是关掉(diào )这所所馆否则(zé )

据那些个了解和曾与李小(📨)龙训练训练过的(de )人说李小龙(lóng )是有名的火爆性不曾(⚪)受(✒)过试练或愚弄果见他缓缓地戴上手套操纵一(yī )下情(qíng )绪在一阵如此激烈的交手就把(bǎ )那位与他比(bǐ )武会的(de )功(gōng )夫(🍦)(fū )高(😋)手打(🌾)跑了(🌑)尽管李小(xiǎo )龙(🎽)功夫(fū )征服大(dà )陆了挑(🕍)(tiāo )战者但在这场较量(liàng )中他的体能消耗比较大琳(lín )达回忆(yì )说布鲁斯当(dāng )时(shí )实(🤑)在(zài )累极了他认(㊙)为这次较量(🍩)的时间不(bú(🙍) )应该这(🎃)样(yàng )长是而自己杀伤力还不够功能失常他当(dāng )时真(💐)够难过(🐏)极(jí )了通过这次搏(bó )斗以至于李小(xiǎo )龙见过到能够的武功不只是一(yī )招一(🎥)势的拳脚但还必须应具备超人的体能与(🐈)力量素质他把(bǎ )接下来事件(💾)看(🛵)成是是一(✳)个起点这一世(💿)结束(🦂)后他(tā(😃) )更一类积攒和闷头勤练这也(yě )就是李小(🗻)龙对力(🌑)量练习见过的转折点

2欧美(měi )第(dì )一超模乔(🐍)丹卡(🍹)佛(👅)这样的身(🦖)材(🥫)能打多