简介
乔丹卡佛宾馆完整版6
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《乔丹卡佛宾馆完整版》
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：PoRO/
- 导演：帕特里克·伯利奇/
- 年份：2024
- 地区：欧美
- 类型：动作/谍战/言情/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：国语,印度语,日语
- TAG：
- 简介：1有什么科学依据能证明李(lǐ )小龙中(zhōng )国(guó )功夫的破坏(🔋)2欧(🕖)美第一超模乔丹卡佛(🚣)这(➖)样(🙋)的(👓)(de )身材能打多1有(🍫)什么(me )科学依据能证明李小龙中国(🛍)功(📞)夫的破(pò )坏以其(🧑)标志(zhì )性(🙎)动作垫(diàn )步(🎖)(bù )侧踢把一个一袭护甲的200磅壮汉踢飞了20米没(méi )入游泳池(🦅)中美国(🌲)不权威杂志黑带曾经的(🔝)(de )新闻过这件事(shì )至多明确(🤡)一点杂志(🐮)上登的数据就是22875米当时是在一个游(yóu )泳池旁边李(🚰)小龙退后仅几(👭)步一个垫步侧踢(tī(🧡) )就把对(duì )方踢(🏆)入水里以前(qiá(✈)n )我也不我相(🐤)信不过以李(lǐ )小龙的身(🌃)手(⛽)速(🤤)度再加体重猛踢估计能产生这些效果再者当时被踢飞的人做的是平抛运(🔙)动并不是在水平面上结束(shù )这一动作并且增强了可能性李小(🚀)龙在体能(né(🚦)ng )上倒(📗)是有(🧛)过(⛽)人之(⤴)处在毅力有爱国这方面很(hě(🍙)n )值得(🛍)你去(➡)爱我们去(qù )学(xué )习1以其130余磅的体重劈出了350磅的沉拳(quá(🥐)n )2用(yòng )二(èr )节棍轰出了1600磅(⛴)的力量3以其招牌手势垫步侧踢把一(🕳)(yī )个一名身穿(🤞)护(🖋)甲的(de )200磅(🕌)壮汉踢(🤣)飞了(🍵)20米落入游泳池(🗨)中4把345公斤的杠铃直臂水平前伸收起(qǐ(🈳) )在伸出右手绝对静止控帛20秒5把563公(🛡)斤(jīn )的杠铃平伸(⏫)并(bìng )停留半刻6一(😲)手(shǒu )持32公斤哑铃水平前接一个反身后摆(🎆)再侧举(🚍)至肩部并要坚持数秒7随(📮)意地把手指再插(💺)入一罐未开封的可(🌀)口可乐8用侧踹(chuài )把一只45十公(gōng )斤的沙袋踢破9把(🔷)约135公斤(♉)的麻袋踢到总共一层房子的(de )高度李小龙的个人健身绝对机密求知若渴李(📌)小龙(🏣)马上(👂)收藏(cáng )点了全部(🏫)也(yě )能找(zhǎo )到的健(🏳)康(🤐)和健美运动杂(zá )志以(🔔)及(jí )乔(🕝)韦德的美(měi )国先生和健美者与力(🎒)(lì )量他把这些杂志(✉)能变现部分衣(yī )服裁剪下了(😂)并(🔻)(bìng )整(⚡)理(💝)一(😅)番需(xū )要(yào )保存(cú(🗻)n )好在洛杉矶时他如果一有空就逛各书店寻找风(🎯)健美杂(📖)志(zhì(🛹) )他所(suǒ )积攒到的有(yǒu )从本(běn )世(🅾)(shì )纪初到60年代的各种各样的力量(liàng )天(tiān )天练习杂志(zhì )的(de )书籍他(🏓)对(🐞)这(zhè )方面知识的渴望几乎到(dào )了(🛠)发(👃)疯的(de )程度(dù )从那时候(🦁)一直到1973年病故李小(👇)龙积聚了大量的或者(🛃)哲学武术的(de )书籍另有(🉑)约400册或者健身健美运动训练学营(📀)养学(💧)和举午(📷)等(děng )方面的书籍(jí(🌥) )他(🥐)细(🥝)细(xì )的看(🧘)(kàn )努力(🧓)专研(yá(🕧)n )把其(🚨)中本(⏯)身价值部分徒手(💅)画并在空白处标明训练计划经钻研大(📴)量资(🦉)料和(💾)信(🕣)息李小龙汇编了一套适(💹)合(🔅)自己并能(🤓)最大(🏡)程(🚿)度地发展起来力量(👠)又相对(duì )于不会增长体重的训练计划除了(🕺)每个星期天(tiān )3次的(de )训(xùn )练内(nèi )容(ró(🔨)ng )恢复手(shǒ(🚊)u )段和营养等尤其(qí )是(shì )把素质练(liàn )习和武功天天练习有机地加(🤧)强起来(🐁)令其(🕥)本已(yǐ )很高深(💽)的武功升华(huá )至几乎完美的艺术品程度可是相(👭)关证明那样做的效(xiào )果(🔌)是骇人(rén )的李小龙安(📇)(ān )排好了的力(🙁)量训练(liàn )比重(🏷)很小仿若要把死(👊)去的(👡)时间阻(zǔ )一阻出去但改变过去(qù )对力量(lià(🐮)ng )训练的看(😧)法很(📥)显然他分出受益颇深并(🛴)把(🖌)(bǎ )这计划修炼(😄)之法(🍋)给(🐸)最(🌿)常来馆训(🙉)练的学生之一卡里姆(🔽)阿布杜尔(ěr )贾巴尔贾巴(bā(🌁) )尔(ě(〰)r )曾对肌肉与健美杂志记者(👄)(zhě )说(🎤)布(👖)鲁斯是在1970年(😴)夏让我进(👔)行力量练(🏅)习的那是星(📂)期13次的计划大多(duō )数(shù )内容是布鲁斯经(🌊)常会练(liàn )习练习的只不过(guò )我当(💁)时只有做每(✳)项(xià(⛹)ng )两组各12次可是它确实是比较(jiào )有(🎳)效李小龙对力量练习根本就(🌚)是到(dào )了狂暴(bà(🍦)o )地步据伊鲁(🚥)山度(🚋)回忆(🌫)除星期(qī )13次力量练习外李(lǐ )小龙还在(zài )武功练习(🍖)(xí )中渗(🔟)入(🐞)很多几乎一样的练习(xí )他说李小龙在(🖨)武功练习练(🥝)习(🎚)常持着(🍹)哑铃(🕜)接(⚪)(jiē )受拳击练习(xí )你每次练习练习进行12组每组100次双(⬛)手各持1234567和10磅哑铃参与金字塔形递增6组(zǔ )然后再(zài )再依次(cì )趋于零重(🕠)量(lià(🤨)ng )通(tōng )过6组(📯)拳(🎒)击我模(mó )仿李曾让我和(🧜)他一(yī )起练过一次哇练习后(hòu )三角肌和(💇)手臂是会(🧀)如此酸(🌯)胀但(🍣)不仅(💽)仅这些李小(❌)龙在那三天的力(🥀)量(🏻)训练日和未不(💋)负重(✴)练功其他时(shí )间里是会用(🍹)哑铃发泄(xiè )没有了能量(📳)他是那副哑铃琳达道他从来不趁(🚱)着当电视里有拳击赛时(🚛)他你经(🤶)常是边吃(🍸)(chī )边持铃我模(🐈)仿(🤵)即使是在看点书时也是一只(🎋)手手(🌿)里书而另一只手(shǒu )做着哑铃练习实在(📓)觉得不可思(🍙)(sī )议天生神力(🧣)的前臂李小(xiǎo )龙而且特(😚)别注重前臂训(xùn )练(liàn )以可以(yǐ )提高他的握力和(🏒)击拳力量(💡)(lià(⛅)ng )他(tā )的妻子琳(🚉)达说他对(🐒)前臂(🕵)练(👃)习练习甚(shèn )至入(💄)迷(🛒)的(〰)地步如果能有(yǒu )人(🙈)(rén )常规完全没(🕵)有一种新的前臂再练习(😶)方(🧑)法他一定要(♎)想个(🔱)(gè(⚾) )办法得到它他甚(🐀)(shèn )至于让他(🐾)的一(🏁)位在(🎪)旧金(jī(🕗)n )山(shān )的老(📟)(lǎo )朋(🥠)友李(🆗)鸿新给他能制造几种握(📎)力去练习器李鸿(hóng )新(⏺)说小(💺)龙经常(cháng )把设计草图给(gěi )我然后(🔺)(hòu )再让我遵循(xún )要(🦑)求和规格去(qù )能完成不过(🈶)我(🏌)也不傻他笑了笑后(hòu )紧(jǐn )接着说我(🆕)明白小龙电脑(nǎo )设计(jì )的那些器械(😬)对练习练习肌肉(🏫)是很有效的所以才(cái )我并不一定给(🍧)寄(🚤)一(yī )个(gè(🚷) )的(🚽)同时也留一(😶)个在家自己(📓)练鲍勃沃尔(🔺)是李小龙的另(lìng )一位朋友他还(hái )在李小龙出演的猛(📼)龙过江龙(🥢)争虎(🍄)斗死(👣)亡(wá(🛵)ng )游戏等3部影片(🙏)中(❇)扮(🐕)演的角色过角(jiǎo )色他说李小(xiǎo )龙力气惊人的(📦)前臂在他的(de )功夫中(❎)(zhōng )抢走很主体形象的位置他说布(bù )鲁斯的前(🚵)臂和(hé )身(🎟)体的(⏩)比(🦈)例是我(⚾)仅见的人中最大(😒)的他不仅仅前臂十(🌳)分普遍富(🏯)裕但(⌚)还(💣)占据(jù )一双铁拳和十只钢指那绝对是(🚼)实在(📣)太(tài )可怕地了奥(ào )林匹亚健美先生多(😥)里安耶(👇)茨这样(🧢)的评(💡)价李(🎨)小龙他混身(shēn )肌肉是(shì )极(jí )为(👱)非常结实(shí )刺出的力量是极为的可怕地他是一个(gè )令人不(bú(🐿) )可置信(🕖)的(🛫)人李小(♍)龙的(♈)拳头是令人(rén )胆寒的他(🐵)曾将一个由(🍫)钢丝条编(🏑)制(🏆)的头盔(kuī(🌎) )击了个坑而那个头(🎥)盔当然了已经承受住了好几次砸击1965年李小龙在哥伦(😷)(lún )比(bǐ )亚(🐪)广播公司的最新(🈁)出(🌛)(chū )电(🛠)视剧青蜂侠中扮演的角色二号男主(zhǔ )角加藤时与青蜂侠的扮演者好莱坞(wù(🕤) )影(🏗)视(⏱)明(mí(🍁)ng )星范威廉姆斯成了好(hǎo )朋友两人(🐑)都占据粗(🎅)长的(🍏)前臂但全面的(de )胜利的完全不同(💢)(tóng )李小龙是通过(guò(😒) )练(🌃)功有目的的训(🖇)练获得(👣)而(🛸)后者则(💽)通过多年骑(qí )野牛的竞(🐛)技(🧜)表演(🛥)(yǎn )和越野摩托而勤练这位身高186米6英尺1英寸体(📩)重9550公斤210磅(pá(🎄)ng )的(🚕)大汉是当时惟(🍣)一能(néng )和(🚦)(hé )李小龙掰手腕正(zhèng )面(🐏)交锋的(🐶)人(rén )现在想起了这些个事来他还不好意地说他李实在(🖍)难(👿)以相(🚕)信我们(🆙)与(yǔ )不是一个级别的较量我远(💕)远(🙂)超过(🦑)他40磅(😀)可是(shì )他的(de )前臂(👏)是我所见等同(🕯)于体重(chóng )的人中最粗(🕯)壮的李小(❎)龙在(🚴)掰(bā(🔨)i )手(shǒu )腕比赛中我总是(shì )取得(🥜)胜利据赫伯(bó )杰(🤫)克森(🕙)一(yī(🗂) )段回忆说(🔴)李曾玩笑说(🐠)准备好当此项目(mù )世界(jiè )冠(guàn )军李另一位好朋友木村武之说你要是(shì )抓着李的前臂(bì )觉得(dé )竟像扣住了一根坚硬的(🏪)棒(bàng )球棒李小龙每隔(gé )一天(tiān )只要能坚持天天(tiān )练习前臂他怀疑前臂的密度很大因此要(⏲)每(🔮)隔一(yī )天(tiā(🚦)n )给了它们一定(dìng )量的(🚟)(de )刺激才能够健壮范威廉姆(mǔ )斯一些回忆(🤡)说布鲁斯那时我总是开(🤥)车不带(dài )齐琳(🍾)达和布兰(🏗)顿李国豪到我家度周末即(jí )使(👭)(shǐ(🏀) )来我这(⚪)里他也(🕗)(yě )叮咛去练(liàn )习时(shí )总(zǒng )衣袋跟着再练习专用(🎧)小玩意(🏤)他绝不沾烟酒是名完(wán )全洁身自(🎅)好很(🐝)(hěn )还(hái )好的人当我在他死(🚱)前约一个月看见他们(men )时(shí )他看上去还真棒极(🎸)(jí )了身体上看上去像岩石一样的坚硬他(tā )说布(🚘)鲁斯很谦让我(🍨)如果我们(men )在一起气氛是会(huì )亢(🥞)奋下来他(😠)还(🌗)你(🅾)(nǐ )经常你别当(🌔)真(🚴)(zhēn )有一次他将一张粘(🐫)贴(🍍)物粘在我车子后窗(chuāng )上面写着青(🤓)蜂侠保护(💩)此(🚂)车当电视连续剧青蜂(🦋)侠(Ⓜ)播出后李(😌)小(xiǎo )龙名(🔒)声大震他(🍓)训(😴)练(📠)十(🔶)分勤奋刻(🦍)苦并如(🤔)何修改了计划的部分内容增加了器(qì(🧤) )械重量增加了(le )次数并在每项(⏺)练习中(🔭)相(🏕)对应提高两组练习无法置(🔹)信的力量李小龙(👃)的力量(liàng )素质是不俗的据被称美(♌)国跆拳道(😪)之(zhī(🕚) )父的李俊久所述(shù )他曾和(🏯)李小龙交(🛢)(jiāo )过手(🕔)深(shēn )深被(bèi )李(lǐ )小龙的武功(🗺)速(sù(🈺) )度(dù )力量(📀)所(🕗)称霸(bà )他说(shuō )李(lǐ )小龙还真天(🍔)才人物我从(🤽)(cóng )来都没有见到过会(👝)如此(cǐ )健壮的人他这个可以单(dā(🛩)n )手用一只食指来做深蹲而我用(yòng )四个指头(tóu )撑(🛠)都(🥑)很沉重曾是(🛐)(shì )李小龙徒弟(dì )的223米(🕴)高的大个子篮(🧕)(lán )球(🍃)(qiú )运动员卡里姆阿布杜尔贾巴尔一(yī )段回忆说李相当(🛏)灵(lí(🚝)ng )活精明(🔃)强干他老是速度(dù(🅰) )不光(guā(⛩)ng )快(🐻)动作像猫一样耐力李还独(dú )特创新了(🖖)一(📏)种他(😓)一般称升旗(🌐)的下腹(🌠)肌练习方法(🎽)70年代传统日式自(🍷)由搏击的倡(chà(💷)ng )导者乔刘易(✳)斯JoeLewis曾拜过李小龙为(🔖)师(🌅)乔回忆说通过李的(👌)(de )身(🦎)体(🀄)和体(tǐ )重而(é(🐱)r )言他(🐻)具备(bè(🔖)i )了令(🌑)人(rén )不敢相(xiàng )信的(de )力量(🤒)(liàng )他是可以把343公(🍖)斤重的杠铃(💩)(líng )直臂水(🤙)平前伸收起(👢)再伸出静止在锁住(😃)控20秒钟这对一名体重62公斤的(⏬)(de )人而(😽)言是太不(⏪)可思议(🌟)的除非一个903公斤重的人(📿)都未必(🐐)会做(🚸)能(néng )够得(dé )到而伊鲁(📞)山度说(shuō )的比这(zhè )更玄他(🐞)说(🤸)曾目睹(dǔ )李把563公斤的(🐈)杠铃水平前(🚷)举(🔪)并仅(😥)仅片刻李(lǐ )小龙在美国(😙)的(✔)第一个徒弟杰西(💺)格洛弗也回忆说师傅(🍧)偶(🗜)尔(🐙)会(📫)做这样一(😸)种(♓)练习(🌷)一手(shǒu )持(chí )323公斤哑铃水(🧛)平前举(🈵)(jǔ )接一个欺身后摆接着(😬)(zhe )呈(🔧)侧举至(zhì(🐿) )肩部水平并一定要坚(💬)持数秒这重(chóng )量对一(👒)般人(🏾)提摆尚有困难不(bú )要说做动作了况且(🚅)李小(🕒)龙有很多(duō )小绝活如可(🔅)以不(🌋)随意(🦆)地(📕)把手指插(chā )进一罐未开封的可口(kǒ(🥐)u )可(kě )乐(🦈)或(🐵)是(shì )一(👇)(yī )个(⏭)侧踹使一只45十公斤的(🖕)沙袋裂开美(mě(🌉)i )国比(🕴)较著(🦎)名柔(⚽)术大师(🚇)威利(lì )杰伊WellyJay回忆说他最(zuì )后一次看见(👀)了李(🎲)(lǐ )小龙是李(🎽)小龙搬去好(⤴)莱坞时那时李刚刚(🆎)把家从卡佛(🛑)(fó(🛡) )城搬到洛杉矶贝(bèi )尔空港在李(lǐ )小(😭)龙新家的院内(nèi )横挂有(yǒu )两只(zhī(😧) )太严重的沙袋(🍠)最(🚰)少1353公斤重我甚至都移(🕘)住不(🎗)动它(🕴)(tā )但李对我说嗨威利看着远处随(🏖)即他就飞起一脚把它(🙂)踢(tī )悠得老(🚬)高完全(🥢)碰到天花板接着(🌵)又狠(🐗)狠弹回(huí )来(lá(🗣)i )了李小龙的力量(👌)真(zhē(🅱)n )够(📓)慑人心魄无法(🤹)置(🏦)信(xì(⛳)n )李小龙的绝招也有他的寸拳他(😠)的(🙉)寸劲可将一(yī )名(🎪)体重45公斤(🏥)以内的人轰(hōng )出非常一段距离泛美柔道冠军海沃德小本曾切磋(❗)(cuō )一(📫)番过这样的拳的(de )滋味每当一(👐)提起这(👮)件事他就(📫)不以为然伤(🙆)感的(🛵)歌地说怎摸也想不到(dào )李的拳头竟(💜)这般很厉(🏥)害当时他从后(hòu )面(🚈)紧(jǐn )紧抱(bào )住李(🍶)以为李无法动弹(⏸)不了没(méi )有(🛬)想(💚)到李只身(🍠)体颤抖了一(🍘)下身体回过(🌻)头来是一拳小本只都(❓)觉得(dé )自己飞(fēi )行一段后撞到墙上(💾)再被摔倒在(➕)地上就这一拳使小(xiǎo )本仰躺(🗄)很久才可以恢(🧖)复和(✋)李小龙同时(🛁)期的武林高手一(🖊)谈(🕚)到李都(🍎)有一种(zhǒng )恐(🚑)(kǒ(💫)ng )惧感(🔭)特(♐)别是李小(🤙)龙的速度(dù )他们同盟协(⏹)议的感觉是(shì(🤟) )发现到李小龙(ló(📃)ng )无比地快并也能当初查(chá )觉对手意(🛐)图(🔙)即(🔑)使是和对手(🥏)同时进攻都(🐁)是李(🥕)先击中他(tā )对方李(lǐ )小(🐠)龙(💮)的另一名(🔕)徒(🤓)弟格伦是这样评价他师傅的布(🈹)鲁(🍧)斯的全(quán )盛期(✍)得象(🎇)麦克尔乔丹和默(mò )罕(🚰)默(🦓)德阿里一样称雄(➖)(xióng )称霸于(🔒)自(💁)己的(🚨)领(lǐ(🐖)ng )域(💑)又不是(shì(🧞) )别人不行的话完全是他真(🎻)的太出(🍊)色了铁(🧀)人李小龙的(📂)第(🌔)一步计划即(🏩)(jí(⛔) )便李小龙(🏆)更具超乎(🚁)常人的(de )素质(zhì )天赋但他(tā )仍(🤹)然很(hěn )崇拜具高相(📮)象不俗素质的选手他曾一段文字特(🛑)(tè )训不仅仅能想提高体能但能注(🦇)意培养精神和感(✏)情它必(bì )须智力和天赋(fù )的(✌)高度(🕙)加强才(🔥)能达到完美(mě(📣)i )境界(🔧)摘自李小龙遗著截拳道之道从生(🐓)理(lǐ )学的角度(💝)讲(🥙)强大的力量来源于肌纤维的增粗和神经系(⬛)统的一(🤾)定高度完(🙈)善(🏾)(shàn )李小(😙)龙(lóng )的(🌥)妻子琳达说(shuō )布鲁斯死后有抽取(🖲)健美明星图片和资料的嗜好3个坦克师拉里斯科特大卫德雷(🚌)珀和当时(🔈)还不太为人(🧛)(rén )所知的年轻小伙子阿诺德施瓦辛格(gé )在收集(jí )过程中李(lǐ )小(xiǎo )龙把那些世界著名选手(shǒu )更适(♈)合(hé(🍱) )自己的训练内容(📇)和(🐒)(hé )计(🤯)划布料裁剪下了并剪切(🕗)粘贴(🌃)到(dào )拿来的笔记本(🕢)上(🐱)伊鲁山度一段回忆(yì )说布鲁(lǔ(🍴) )斯你每次回中(zhōng )国城的武馆时(🎴)都带到一(🐜)大堆从(cóng )外面买来的健(💙)美杂(🐫)志(🍳)(zhì(🍟) )接着之中飞(fēi )出精选都结束了完了对我说(😅)(shuō(📴) )丹(dān )这三个伙计都说这是发展肌肉(ròu )线(🖍)条(🎄)清晰(xī )度(dù )的适(👘)宜方法那(🌸)绝对(🤣)是(shì )是太棒(🍿)了然(🌬)后再他变会亲自来去想体验这应该是李小龙在(🎏)1969年时的状态(😊)但(🚉)他(🎍)是怎(👼)么对健(👸)美和力量训练(🔕)感兴趣(🎛)的(de )东西呢一种推测很(hěn )可能是他和严镜海在加(jiā )州奥(💥)克兰认(📦)识后受严(🔣)的影(🏧)响肝胆火(🍨)旺严(🌧)镜(jìng )海(🕚)(hǎi )有很多(🐄)背景和关系他曾和(🕚)(hé )当时(shí )很著(🍬)名健美选手史(shǐ )蒂夫(fū )里夫斯克(📵)兰茜罗斯杰(🏺)克(🤣)拉兰以及日(🎽)本最(🚹)著名举(jǔ )重(💩)运动员奥运会冠(🛋)军汤米片(🎁)(piàn )岗(💺)一起特(🔭)(tè )训了很长时间不过积累了极(jí )为丰富(fù )的训(➖)练方法在(zài )李小(xiǎ(🏔)o )龙(👃)和琳(😷)达订婚后(hòu )不久他(🍬)们由西(🍜)雅图(📁)搬来奥(👌)(ào )克兰(lán )和严镜海一家(😵)(jiā(😬) )住在(📯)一起所以才(🌯)李小(🎭)龙有机会和严镜海一(👌)(yī(⏹) )起去练习但李小龙(📷)传的c语言(🏭)设计(⛽)者来(📲)自纽(niǔ(🔦) )约的(🍒)乔治泰恩(🚽)说布鲁斯在遇(🔪)到严镜海(hǎi )前几年在香港(gǎng )时(shí )就有(🆓)(yǒu )力量去练习的(de )记录和(hé )裸露(lù(🔔) )上身肌肉的照片据泰恩的(🐟)资(zī )料李(🥎)小龙(lóng )的大姐李秋(qiū )源有(🚑)(yǒu )一(yī(🏥) )次将她男朋(péng )友罗伯特(🎧)陈送回家陈是一(🐈)(yī )名(🌍)健(jiàn )美运动(dòng )员身体很强(😠)健虽说李小龙立剪要前往(🉑)他的出生地美国(guó )但(🎧)他对(🖋)陈(📬)说以后回香港再(☔)安排好了和他一起特(tè )训无论谁是李小龙首位健美启(🤛)蒙者全部(👿)李小龙传记作(👱)者(zhě )都一致认为(🌊)李小(👌)(xiǎ(🍕)o )龙在1965年几年前(🙄)大多(⏮)并且力量练习(😼)(xí )他当(🤨)时通常还是去练(lià(📡)n )习咏春(🦇)拳等中国悠(🌳)久(🐞)(jiǔ )的传统(🦆)功夫杰西(🕣)格洛弗回忆中说(shuō )布鲁斯18岁时可(😨)到达西雅图他(🔤)的训练唯有撞击柚(🏸)木(🏩)制作的(🏒)模(💼)仿靶一些(👙)单双杠(gàng )天天练习健美(🧓)操(cāo )和柔(róu )韧练(🔠)习(xí )但(dàn )过了(📙)不(bú )久布鲁斯就有一些力(📺)量练习练(🏳)习如拉负重行(🛺)走(zǒ(🧣)u )滑轮和用(👨)短(⏱)棒绳(🚘)系(xì )3040千克(kè(⬇) )哑铃参与卷(😡)(juà(❕)n )腕天天练(🖋)习前臂格洛(🎷)(luò )弗还(hái )回答(💞)说(shuō )布鲁斯而且注重实际关节无氧(yǎng )训练只(✈)不过怀疑要(☕)前蹬(🍰)首先要使(shǐ )关节强壮并传达击打时所迸发(fā )而出的极为(wéi )强大力量转折点这(🔩)个看似简单但他有效的力量(liàng )天(⛳)天练(⚓)习(xí )加强武术功夫(🛏)的训练也让李(🏠)小龙在(zài )60年代初就已小(xiǎo )有名声但(dà(👁)n )一直到了1964年他才绝无可能对力(📗)量(🐑)和别的素质的(de )理解(⬆)更加深入(rù )因为他一直是在旧金山(shān )他(🍣)的(🏗)(de )武馆亲(qīn )传武(👩)(wǔ(👝) )艺在1964年下半年他(tā )迫不得已(yǐ )地卷入其中一场(✉)对他身心具备强大(dà )惊(jīng )撼力的大比武虚空(kōng )之中那是当李小龙正(zhèng )准备向他的(de )学生传艺时门突(tū )然(⛷)(rán )之间被一伙人一脚踢开(😜)冲进来的(de )是几(🕐)个(🌁)中(😟)国武术高手他们是当地中国社(🥉)团的代表据(jù )琳达(dá(🕷) )说当时她正好在内并怀有(🤵)他们的(📙)后代(dài )李国豪8个月的身孕这个代表(📏)走过去李(lǐ )小龙面(miàn )前给了他一个之(🚡)后(💊)能牒要么开(🅰)始向(💽)非东(🏐)方人传武要嘛和我们比武会我来教任何想学的(de )人李小龙解(jiě )释说我(🎢)(wǒ )毫不在意(🎵)他(🏧)(tā )们的肤色只要(🗼)怀有真诚我就教当(dāng )时布鲁斯的(🤚)学生除开了联合国以(👙)(yǐ )外国家的人除(👴)了了世界上不同种族(zú )和信仰的人(rén )可是1964年(🐩)在旧金(jīn )山的中国城(👄)把(🐳)中国武术的(🍧)秘密修炼(liàn )之法给西(🥙)方人在当(dāng )地华人(rén )武术社团被认为(wéi )是一种背(🕋)叛行为双方的态度很肯定地(dì )会造成(🔭)一(yī )场比(👥)武会(huì(🥏) )在又开始前那些个中(🥫)国武(🌺)术高手曾说(🏅)过李最好(👨)是(🍎)(shì )关掉(diào )这所所馆否则据那些(🔈)个了解和(hé(🥢) )曾(🏸)与李(🍋)小龙(😂)(lóng )训练训练过(guò )的(😣)人说李小龙是有名的火爆(bào )性不曾受过试练或愚弄(👋)(nòng )果见他缓缓地(dì )戴上(👨)手套(🐯)操(📰)纵(👌)一下情(qíng )绪在一(💈)阵如此激烈的(de )交手就把(😆)那位与他比(bǐ )武会的功夫(fū )高(⛰)(gāo )手打(🛢)(dǎ )跑(🍠)了尽管(🍓)李小龙功夫征(🛳)服(fú )大陆了挑战(zhàn )者(😦)但在这(🧓)场(🤖)较量中他的体能消(🎽)耗比较大(dà )琳达回忆说布(⏲)鲁(lǔ )斯(💰)当时实在累极了他(📟)认为这(zhè )次较(jiào )量的时间不(🔣)应(🐸)该(📦)这样长是(🕉)而自(zì )己(jǐ )杀(shā )伤力还不够功能(néng )失常他当(dāng )时真够难过(🤩)极了通(📜)过(🏹)这次搏斗以(📩)至于李小龙见过到能够的(👊)武功不只是一(🥁)招一势的拳(🥍)脚(🌬)但还必(bì )须应具备超人的(de )体能与(🏑)力量素质他把接下来事件看成是(shì )是一个(🥜)起点这一世结束后他更一类积攒和闷头勤练这(🍢)也就(💏)是李小(😮)龙(lóng )对力量练习见(jiàn )过的转(🔇)折点2欧美第(🌲)一(yī )超(🌾)模(🔯)乔丹(dān )卡佛这(🙀)样的身材能打(dǎ )多90分(fèn )吧个人对于并非太不喜欢胸最重要的大的女生(🕒)但(📼)(dàn )身材我(wǒ )还是(🎍)相当的(🛌)很喜欢(huā(🎦)n )的
