简介
乔丹卡佛宾馆完整版8
给影片打分
《乔丹卡佛宾馆完整版》
我也要给影片打分
影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：Santiago/Magill/Lucia/Jimenez/克里斯蒂安·梅埃尔/
- 导演：张纯/
- 年份：2016
- 地区：泰国
- 类型：谍战/古装/悬疑/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：印度语,日语,英语
- TAG：
- 简介：1有什么科学依据能证明李小龙(lóng )中(zhōng )国功(🙂)夫的(🥔)破坏(🎹)2欧美第(📊)一超(🍊)模(❗)乔(qiáo )丹卡佛这样的(🐸)身(shēn )材(cái )能打多1有(✒)什么科(kē )学依(🐞)据(jù )能(néng )证明李小(xiǎo )龙(🌔)中(🕰)国功夫的破坏以其标志性动(🎪)作(zuò )垫(diàn )步(🎁)(bù )侧踢(🔸)把一个一袭护甲(jiǎ )的(de )200磅壮(🐇)汉踢(⤵)飞了20米(⚓)没入游泳池中美(měi )国(🤰)不(bú )权威杂(🔼)志(zhì )黑带曾经(jī(🌤)ng )的(❤)新闻过这件(jiàn )事(shì )至多(👳)明确(📰)(què )一点杂志(🥣)上(😩)登的(🎣)数(💤)据就是(🤶)22875米当时是在一个游泳池旁边李小龙退(🤜)后仅几(🉑)步一(🥇)个(gè )垫步侧踢就(jiù )把(bǎ )对(duì )方踢入水里以(📂)前(qián )我也不我相信不过以(⏳)李小龙的身手速度(😐)再加(📷)体重猛(🗺)(měng )踢(✅)估计能(néng )产生这些效果再(zài )者(zhě )当时被踢飞的人做的是平抛运动并(💬)不是在水平面上(shàng )结(㊗)束(🧡)这一(🗂)(yī )动(dòng )作并且增(🎚)强了可能性李小龙(lóng )在体能上(💁)倒(dǎo )是有(😢)过(guò )人之(zhī )处在毅力有(🐒)爱国(🔅)(guó )这方(fāng )面很(🥄)(hěn )值得你去爱(ài )我们去(🍷)学习1以其130余磅的(🌈)体重劈出了350磅的沉拳2用二(🈲)节棍轰出了1600磅(pá(🤜)ng )的力(💳)(lì )量(liàng )3以(yǐ )其(qí(🔶) )招牌手(shǒu )势垫(💃)步(🧥)侧(🍂)踢(🦍)把一个一名身(🍙)穿护(hù )甲的(de )200磅壮汉踢(🏁)飞了20米落入游泳(🎪)池(chí )中(📣)4把345公斤的(🔃)杠铃直臂水平前伸收(🎳)起在(🆙)伸出右(🙍)手(😾)绝对静(jìng )止控帛20秒5把563公斤的杠(🥞)铃平伸并停留半刻6一(yī(🔈) )手持(📔)32公斤哑铃水平前接一个反身后摆(🎷)再侧(🐧)(cè(🏙) )举至肩部并要坚持数秒7随意地(🏷)把手指(zhǐ )再插入(🎩)一罐(guàn )未开封的(de )可(kě(🔐) )口可(🤡)乐(lè )8用侧踹把(🌓)一只45十(📒)(shí )公斤(😚)的沙袋(dài )踢破9把约135公(😕)斤的麻袋踢到总(📓)共一(⭐)层房(fáng )子的高度(🚿)李小龙的个(gè )人健(jià(🏩)n )身绝对机密求知若渴李小龙马(🕙)上(shàng )收藏点了全(🖖)部也(yě )能(➡)找到的健(🏑)康和健(🎈)美运动(dòng )杂志以及乔(🕖)韦德的(de )美(💗)国先生(🥥)和健美者与(👼)力量他把这(🕰)些(🕛)杂志能变(👤)现部(♓)分衣服(🤖)裁剪下了并整理一(yī )番(🧚)需要保存好在洛(💧)杉矶时他(tā )如果一有空(✂)就逛各书店(🏻)寻找风健美(měi )杂志他所积攒到的(🛹)有(🥁)从本世纪初到60年代(🎓)的各种各(🚣)(gè )样的(de )力量(🦁)天天练习杂(❤)志(⛴)的书籍他(tā(🌂) )对(👝)这方(📙)面知识(🏨)的(💑)渴望几(📡)乎到了发(💳)疯(🛹)的程(🎰)度从(😓)(cóng )那时候一直(zhí(🍈) )到1973年病故李小龙(lóng )积(🚜)(jī )聚了大量的或者哲(🤺)(zhé )学(🔵)武术的书籍另有约400册(❎)或(🤪)者健身健美运动训(🐞)练(🍚)学营养学(🎽)和(hé )举(jǔ )午(🎩)等(📓)方面的书籍他细(🌖)细的看努力专研(yán )把(bǎ )其中(zhōng )本身价值部分(fèn )徒手画并(bìng )在空白处标明(👎)训练计划经钻研(🐰)大量(🕙)资料(liào )和信息李小龙(lóng )汇编了一套适(🥀)合自己并能最(🚹)大程(♑)度地(📿)发展起来力(lì(😘) )量又相对于不会增长体重的训练(liàn )计划(❄)除了每个星期天(✍)3次的训练(lià(🦔)n )内容(🍪)恢(huī )复手段和营养等尤(yó(🚗)u )其是(⏱)把素质(zhì )练习(🔥)和(🔀)武功天天练习有机(🕺)地加强起来令(lìng )其本已(🏫)很(hěn )高深的武(wǔ )功(gōng )升华至几(🏴)乎完美的艺(yì )术品(💴)程度可是(shì )相(🚰)关证明(mí(💍)ng )那(🕢)样做的效(⏰)果是骇人的李(👉)小龙安排好了的(🕛)力量训练比重很小仿若要把死去(🉑)的时间阻(🏺)一阻(🙎)出(chū )去(🎸)但改变过(🎨)(guò )去对(👃)力(lì )量训(🐳)练的(🎞)看法很显然他(⬛)分出受益颇深并把(🚛)这计划修炼(liàn )之法给最常来馆(🐶)训练的学(🖍)生之(🏘)一卡里姆(🔫)阿(ā(🦄) )布(📛)杜尔贾巴尔(🙈)(ěr )贾(jiǎ )巴尔曾(🌺)对肌肉与健美杂志记者说布(bù )鲁(lǔ )斯(🐠)是(🖥)在(zài )1970年(🗾)夏让我(💋)进行力量练习(🏭)的那是(🎞)星(😐)期(💤)13次(🏆)的计划大多(duō )数内(🐾)容是布鲁斯经(jīng )常会练习练习的只不过我当(💠)时(shí )只有(🔌)做每项两(liǎng )组各12次可是它确(🏿)实(🥞)是比较(🧝)有(🈷)效李小龙对力量(🚥)练习(🧗)根本就是到(🎿)了狂暴地步(bù )据伊鲁山(shān )度回忆除星(🦎)(xīng )期(💕)13次力(lì )量练习外(wài )李小(xiǎo )龙还(🚈)在武(wǔ )功(🔚)练(liàn )习(📄)中渗(➖)入很多(🚝)几乎一样的练习他说李小龙在武(🌨)功练习(🕙)练习常持着(🦁)哑铃接(jiē )受拳(🆔)击(💞)练习(🛩)你每(🥇)次练(🏙)习练习进行(há(👼)ng )12组每组100次双(shuāng )手(🌰)(shǒu )各持1234567和10磅哑铃参与金字塔形递增(🍝)6组然(😓)后再再依次趋(🚩)于零重量(🐻)通过6组拳击(jī )我模(mó(🆑) )仿李曾(céng )让(🔬)我和他一起(✴)练过一次哇练习后三角肌和(hé )手臂是会如此酸胀(zhàng )但不仅仅这些(💁)(xiē )李小龙在那(nà )三天的(📫)力量训练(🛑)(liàn )日和(🥁)未不负重练功其(🕹)他时间里是会用哑铃发(fā )泄没(méi )有了能量他是那副哑(yǎ )铃(🏷)琳(🏳)达道他(🥈)从来不趁着当电视里有(🔑)(yǒu )拳(quá(🏟)n )击赛时他你(🗻)经常(🧛)是(🏖)边(📂)吃边持(🐨)铃我模仿即使(shǐ )是在看点书时(shí )也是一只手(shǒ(🧝)u )手(shǒu )里(lǐ(🔑) )书而另一(yī )只手做(😝)着哑(yǎ )铃练习实(shí )在觉得不(📃)可(📫)(kě )思议天生神力的前臂李小龙而(🦃)且特别注重(🦒)前臂训练以(👒)可以(🍼)提高(🍋)他的(🕑)(de )握力和击拳力量他的妻(😣)子琳达说(shuō(🛃) )他(🍳)对(🍌)(duì )前臂练习练习(🕗)甚至入迷的(🏬)地步如果能有人常规完全没(méi )有一种新的前(🐟)臂(🐟)再练(🚨)习方法他一定(dì(📱)ng )要(yào )想个办(bàn )法得到它他甚至于让他的一位在旧金(🍞)山(🚆)的(✂)老朋友李鸿新给他(🐒)能制造几(🔒)种(🏉)握力去练习器(qì )李鸿新说小龙经(jīng )常把设(shè )计草(🕋)图(tú )给(🉐)我(🆒)然后(hòu )再让(ràng )我(🆙)遵循要求和规(🍢)格(gé )去能完(✖)成不(bú )过我也(yě )不(🚪)傻他笑(🖊)了(📍)笑后紧接着说我明白(🌄)小龙(🈚)电脑设计的那些器械对练习练习(🚺)(xí )肌(jī )肉(ròu )是很有(🌆)效的所(🍐)以才我并不(🔆)一定给寄(jì )一个(🔞)(gè )的同(🍡)时也(yě )留一个在家自己练鲍勃沃尔(📲)是李小龙的另一(yī )位朋友他还在(💏)李小龙出演的猛龙过江龙争虎斗死亡游戏等3部影(👙)片中(zhō(🌏)ng )扮演的角色过角色他说李(🗻)小龙(lóng )力气(qì )惊人的前臂在他的功夫(🗺)中抢走(🎷)很主体(🏣)形象的位置他说布鲁斯(sī )的前臂和身体的比例(🌈)是我仅见的人中最大的他不仅(🌸)(jǐn )仅(jǐn )前臂十分普遍富裕(🎁)但还占据一双铁拳和十只钢指那绝对是实在(🎎)(zài )太可(🛅)怕地了奥林匹亚(yà )健美先生(shēng )多里安耶(⛄)茨这样的(de )评价(jià(🥡) )李小龙(📺)他混身肌肉是极为非(🐰)常结实刺(cì )出(🌩)的力(💤)(lì )量是极为的可怕(📛)地他是(♓)一个令人不可(🗯)(kě )置信(💆)的人李小龙的拳头是令人(😸)胆寒(👻)的他曾将一(👊)个由钢丝条编制的头(🐐)盔击了个(gè )坑而那(🌭)个头盔当然(🌷)了已经承受住(📥)了好几次砸击(jī(💀) )1965年李小龙在哥伦比亚(yà )广播公司的最新出(🐉)电视剧青蜂侠中扮(bàn )演的(😗)角(jiǎo )色(🕝)(sè )二号男主角(🚉)加(🍲)藤(téng )时与(⏫)(yǔ )青蜂(🐭)侠的扮(🏼)演者好莱坞(wù )影视明星范威廉姆斯(sī )成了好(🎆)朋友两(💨)人都(💔)占据粗长(zhǎng )的前臂但全(🐂)(quán )面的胜利(lì )的完(wán )全不同李(lǐ )小龙是通过练功有目的的训练获得而后者则(🌻)通过多(🌫)年(🧀)骑野牛的竞技表演和越(yuè )野摩(🏗)托而勤练这位身高186米6英尺(chǐ )1英寸体(🧙)重9550公斤210磅的(de )大(dà )汉是(⏳)当时(🎂)惟一能和李小龙掰手腕(📒)正面交锋的人现(xiàn )在(zài )想起(qǐ )了这些个事来(lá(🦄)i )他(🏦)(tā(🚼) )还不好(hǎo )意地说他李实在(♟)难以相信我(😖)们与不是一个级别的较(🤷)量我远远超(🔙)过他40磅可(👵)是(shì )他的(😶)前(🍭)臂(bì(🌟) )是我所见等(🚳)同于体重的人中最粗壮的(💆)(de )李小龙在掰手腕比赛中我总是取得胜利据赫伯杰克(🌺)森一段回忆说李曾玩笑说准备好当此项目世界冠军(🚠)李(♋)另(lìng )一(🏌)位(🎲)好朋友木村武之说(😑)你要是(💐)抓着李的前臂觉得(🌜)竟像扣住了一根坚硬的棒球棒李小龙每隔一天(🚶)只要能坚持天天练(🐓)习前(qián )臂(🛶)他怀疑前臂的密度很大(🕌)因此要(yào )每隔(➰)一天给了它们一定(dìng )量的刺激才能够健壮范威(wēi )廉(⏳)姆斯一些回忆说布鲁斯(🕠)那(nà )时我总(zǒng )是开车不带(🈺)齐琳达和布兰顿李国(guó )豪(🐛)到我家度周(zhōu )末即使(🗜)来我这里(lǐ )他也叮咛去练(🎤)习(xí )时(😩)总衣袋跟着再练习专用小玩(🛸)意他绝不(😕)沾烟酒是名完全(🥝)洁身自好很(hěn )还好(👙)的(🐄)人当我(🥧)在他死前(🤮)约(🕖)一(💛)个月看见他们时他看(🏡)上去(qù )还真棒极了身体上看上去像(✊)岩石一样的坚硬他说布鲁斯很谦让我(🏍)(wǒ(🐋) )如果(👹)我们在一起(🎮)(qǐ )气氛是会亢奋(fèn )下来他还你经常你(nǐ )别(bié )当真有(yǒ(🌈)u )一次他将一(♑)张(🦗)(zhāng )粘(👬)贴物(😽)粘在我(😲)车子后(hòu )窗上面写着青蜂侠保护(hù )此车当电视(shì(🐹) )连续(🚝)剧青(🕙)蜂侠(xiá )播(🎅)出(📃)后(hòu )李小龙名声大(⏭)震他训练(🔡)十分(🐓)勤(🕟)奋刻苦并如何修改了计划的部分内(🐊)容增(🌫)加(jiā(👸) )了器(🗜)械重量增(💣)加(jiā )了次数(😎)并在(🍙)每项(🐫)练(🦀)习中相(xiàng )对应(yī(🚂)ng )提高两组练习无法置信的力量李(🗂)小龙的力量素质(zhì )是(🍫)不(👊)俗的据被称美(🕥)国跆拳道之父的(📔)李俊(🧥)(jun4 )久所述(shù )他(tā )曾和李小龙交过手深深被李小龙的武(🧢)(wǔ )功(gōng )速度力量所(suǒ )称霸他(tā )说(🔬)李(🏢)小龙还真(⏰)(zhēn )天才人物我从(cóng )来都没有见到过会如此健壮(🎯)的人他(👆)这个(gè )可以单(dān )手用(yòng )一只食指(🎙)来做深蹲(🎣)而我用四个指头撑都很(🅾)沉(📀)重曾是李(🎰)小(xiǎo )龙徒弟的223米(mǐ )高的大个(gè )子篮球运动员卡里(👔)姆阿布(🙅)杜尔(ěr )贾巴尔一段回忆说李(lǐ )相当(dāng )灵活精明强(qiá(🔧)ng )干他老是速度不光快(🌍)(kuài )动作像猫一(🌉)样耐力李还独特创新了一种他一般称升旗的下腹(♑)肌练习方法70年代传(chuán )统(🤠)日式自由(yóu )搏击(jī )的倡导者乔刘(📩)易斯JoeLewis曾拜过(guò )李小龙为师乔(qiáo )回忆(🆚)说通过李(🌡)的身体和(🙄)体重而(😾)言他具备(〰)了令人(🏀)不敢(gǎn )相信的力量(liàng )他是可以把343公(🐻)斤重(chóng )的杠(🎧)铃直(🚪)(zhí )臂(⚪)水平(píng )前伸收(shōu )起再伸出静止在锁(♓)住控20秒钟这对一名体重62公斤的人而(🔪)言是(🙁)(shì )太不可(kě )思议(🔰)的除非一个903公斤重的人(rén )都未必会做能够得(🏬)(dé )到(dào )而伊鲁(🛫)山(🗓)度说的比(bǐ )这(🧗)(zhè )更玄他说曾目睹李把563公(📼)斤的杠铃水(🌐)平前举并(🤥)仅仅(📃)片(🥩)刻李(🌱)小龙在美国的第一个徒(tú(🎥) )弟杰西格(💐)洛弗(🧡)也回忆说师傅偶尔(📻)会做这样一种练习(xí )一(🚂)手持323公斤哑铃(líng )水平前举接(💠)(jiē )一个欺身(👺)后摆接着呈(🕤)侧(🔊)举(🚊)至肩部水平并(🛴)一定要坚持数(🧟)秒这重(🎺)量对(duì )一般人提摆尚有困(🦇)难(🕌)不要说做动(🔇)作了况(🐡)且李(lǐ )小龙有很多小绝活如可(🎒)以不随意地(⚡)把手指插(chā )进一(yī(🚛) )罐未开封的可口可乐或是(🦃)一个侧踹使一只(zhī )45十公斤的(🌍)沙袋裂(♿)开美国(🚼)比(✍)较著名柔术(💕)大师(shī )威利杰伊(🕖)WellyJay回忆说他最后一次看见了(🐩)李小龙是李小龙搬去好莱坞时那时李刚刚把家(jiā )从卡佛城搬到洛杉矶贝尔(ěr )空港在(zài )李小(🐫)龙新(xī(🛴)n )家的院(🔀)内横(hé(🛸)ng )挂(🔝)有(🖕)两只太严(🏪)重的沙(shā )袋(😟)最少1353公(🎄)斤(🐩)(jīn )重(chóng )我甚至都移住不动它但李对(duì )我说嗨(📍)威利看着远(yuǎn )处随(💨)即(🦀)他就飞起一脚把(bǎ )它踢悠得老高(📔)完全碰到天花板接着(🎼)又(🔉)狠(🈺)狠弹(dàn )回来了李(💀)小(xiǎo )龙的(🍈)(de )力量真够慑人(👹)心魄无法(😷)(fǎ )置信李小龙的(⏸)绝(jué )招(zhāo )也有他(🏹)的寸拳他的寸(🍣)劲可(kě )将一名(🍔)体重45公斤(jīn )以内的人(🎍)轰出非常一段距离泛美(🔹)柔道冠军海(hǎi )沃德小(xiǎ(🦀)o )本曾切磋一番过这(🔥)样的拳的(🤮)滋味每当一提起这(zhè )件(⬆)事(shì(📏) )他就不以为(wéi )然伤感(😪)的歌地(😹)说怎摸也想不到李(🔑)的拳头竟这(zhè )般很厉害当时他从后面紧紧抱住(zhù )李以为李无法(fǎ(🚕) )动弹不了没有想到李只身(shēn )体颤抖(🌖)了(⏱)(le )一下身体回(👥)(huí )过头来是(♎)一拳小本只(zhī )都觉得自己飞行一段后撞到(😅)墙上再被(bèi )摔倒在地(👸)上就这一拳使小本仰躺很久才可以恢复和李小龙同时(shí )期(❣)的武林高(♓)手(🧑)一(🛫)(yī )谈到李都有一种恐惧感特(🚛)别是(🗽)李(lǐ )小(👎)龙的(de )速度他们同(🛹)盟协(🥃)(xié )议的感觉(🥙)是发现到(dào )李小龙无(🏠)比地快并也(yě )能当初查觉对手意图即使(🛥)是和对手同(➡)时进攻都是李先击(jī )中他对方李小龙(lóng )的另一名徒(🔮)弟格伦是这(🍺)样(🅱)(yàng )评价他师(👏)傅的布鲁斯的全盛(🦐)期(🔙)得象麦克(kè )尔(🦔)乔丹和默罕默德阿里一样(yàng )称雄称(chēng )霸(🚠)于自己的领域又不是别人不行的话完全是他真(zhēn )的太出色了铁(tiě )人(ré(🎨)n )李小(♍)(xiǎo )龙的第一步(🈂)计划即便李小龙(☕)更具超乎常人的素(🎰)(sù )质天赋(🐆)但他仍(réng )然(🧕)很崇拜具高相象不俗素(🦔)质的(de )选手(🈲)他曾一(🆓)段文字特(tè )训不(🦀)仅(jǐn )仅能想提高体能但(😄)能(🛅)注意培(🗓)养精(🛠)神(🆙)和感情它必须智力(lì(🔋) )和天赋的高度加强才能达到完美境界(jiè )摘自李小龙遗著截拳道之(🧑)道从生理学的(💅)角(💎)度讲(🥒)强大的力量来(🛷)源于肌(jī )纤维的增粗和神经系统的一定高度完(wán )善李小龙(🎬)的妻子琳(lín )达说(shuō )布鲁斯死(sǐ(🤛) )后(hòu )有(💍)抽取(qǔ )健美明星图(🎮)片和资料的嗜好3个坦(👬)克师拉(🚼)里(lǐ )斯(🏁)科特大(🎀)卫德(dé(🏤) )雷珀和(hé )当时(🍘)还(🍜)不太为人所知(😯)的(💹)(de )年轻(⭐)小伙子阿(ā )诺德施瓦辛格(🕒)在(zài )收集过程中(🤖)(zhōng )李小龙把那些世界著(zhe )名选手更适合自己(🛏)的训练(liàn )内容(🐝)和计划布料裁(🕺)(cái )剪下了并剪切粘贴到拿(📯)来的(🛴)(de )笔记本上伊鲁(👰)山度一段回忆说布(🕛)鲁斯你(nǐ(🔠) )每次回中国城的(de )武馆时都(♐)带到(dào )一(⌚)大堆(duī )从(🥢)外面买(mǎi )来的健美杂(♐)志接着之中飞(🥟)出(chū )精选都结束(👊)(shù(🛩) )了完了对我说丹这三个伙计都说这是发(🐰)展肌肉线条(tiáo )清晰度的适宜(yí )方(🎹)法(fǎ )那绝对(🆑)是是太棒了然(🍓)后(hòu )再(🎨)他变会(🏬)亲(qīn )自(🍤)(zì )来(🛳)(lá(🐽)i )去想(🚇)体验(🛸)这应该是李小龙在1969年(🙊)时(👓)(shí )的状(🍆)(zhuàng )态但他(🛡)是(🥇)怎(🐗)(zěn )么对健美(😗)和(🚧)力量(liàng )训练感(gǎn )兴趣的东西(🔡)呢(🍘)一种推测很可能是他(tā(🗒) )和严镜海在加(jiā )州奥克兰认(💓)识后受严的影响肝(⛩)胆火旺(🏌)严(yán )镜海有很(🎮)多(🥐)背景(🌚)和关系他(🔞)曾和当时很著名健美选手史(shǐ )蒂夫(❌)里夫斯克兰茜(qiàn )罗(🔻)斯杰克拉兰(👠)以及(jí )日本最著名举重运动员奥运会冠军汤米片岗一(🦃)起特训了很长时间不(bú )过积累了极为(🦇)丰富的(🔰)训(📖)练方法在李(👂)小(🚚)龙和(🎹)琳达订婚(👩)后不久(🤤)(jiǔ )他们由(♏)西雅(yǎ )图搬(⚡)来奥克(🏑)兰和严镜海一家住(zhù )在一起所以(🥜)才李小龙有机(🐈)(jī )会和严镜(jìng )海(🉑)一(🏢)起去练习(🚂)但李小龙(🎴)传的c语言(yá(👐)n )设计者来自纽约的(🌐)乔治泰恩说布鲁斯在遇到严镜海前几(👦)年在香港时就有力量去练(🍷)习(xí )的记录(lù(🔸) )和裸露上身(💁)(shēn )肌(📏)肉的照(zhào )片据泰恩的资(🥙)(zī )料(liào )李(😧)小龙的大姐(jiě )李秋源有一(yī )次将她男朋友罗伯特陈送(sòng )回家陈是一(🐰)名健美运动员(yuá(👷)n )身(📍)体很(⛺)强健虽说李小龙立剪(🧛)要前往他(🐎)的出生地美国但他对陈说以后回香港再安排好了(🧖)和(🛶)他一(yī(💣) )起特训无(🔶)论谁是李(💁)小龙首位健美启蒙(🕯)者(🍘)全部李小龙传(chuán )记作者都一(yī )致认为李(🚗)小龙在1965年(🖖)几年前大多并(👩)且力(lì )量(🗑)练习他当时通常还是去练习咏春拳等中国悠久的传统功(😅)夫杰西格洛弗回忆中说(🦌)布鲁斯18岁时可到达西雅图他的训练唯有(🈺)撞击柚木制作的模仿靶一些单双杠(🕙)天天练(✡)(liàn )习健美(🚆)操和(🐫)柔韧练习但(🔻)过了不(bú )久布(🌽)鲁斯就(📐)有一(yī(📎) )些力量练习练习如拉负(😇)重(🍛)行走滑轮和用短(📛)棒(🎺)绳系3040千(🧕)克哑铃参与(yǔ )卷腕(wàn )天(tiā(🤛)n )天练习前臂格洛(➡)弗还回答说(💤)布(bù(🐸) )鲁斯而且注重实际关(🥫)节无氧训练只(🍗)不过怀疑(🔡)要(😋)前蹬(🏕)首先(xiā(🥄)n )要(🕰)(yào )使关节强壮并(📹)传达击(🌷)打时所(👮)迸发而出(chū )的极为强大(dà )力(🏯)量转折点(diǎn )这(🌖)个看似简单但(💸)他有效的力量(🦔)天(✂)天练习加(💘)强(qiáng )武术功(🆒)夫的训练也让(rà(💯)ng )李小龙在60年代初(chū )就已小有名声但一直到了1964年他(🐀)才绝无可能对力量和别的素质的理解更(gè(🔋)ng )加深(shēn )入(✍)因为(wé(🔦)i )他(tā )一直(👥)是在旧(💬)(jiù )金山他的武馆(💧)亲传(chuán )武(🌊)艺在1964年下半年他迫不得已地(dì(🖤) )卷(🛢)入其中一场对他身(😝)心具备强大惊撼力的大比武(wǔ )虚空(🚶)之中(🍭)那是(💢)当李小龙正(🐾)准备向他的(de )学生传(😫)艺时门突然之间被一(🏒)伙人一脚踢(🎥)开冲进来的是几个(gè )中国武术高手他(🐷)们是当地中国社团的代(☔)(dài )表(biǎo )据琳达说当时她(📁)正好在内并(🥩)怀有(yǒu )他们(men )的后代李(🌀)国豪8个(📅)月的身孕这(🚙)个代表走过去李小龙面前给(🚣)(gěi )了他一个(😐)之后能牒要(yào )么开始向非东方人传武要嘛和(hé )我(🧒)们比武会(huì )我来(🕊)教任何想(🤧)学的人李(🦊)小(xiǎ(😻)o )龙(lóng )解(🤡)释说我(wǒ )毫(🌈)不在(zài )意他(💶)们的肤色只要(🥚)怀(🚐)有真诚我就(✴)教当(🧖)时(shí )布鲁斯的学(🕊)生除开了(🔂)联合国以外国家的人除了了世界上(📬)不同种族(zú )和信仰(📵)(yǎng )的人(ré(💛)n )可是(📛)1964年在旧金山的中国城把中国武(wǔ(⛅) )术的秘密修炼(liàn )之法给(🐂)西方人在(zài )当(😙)地(🈴)华(huá )人武(wǔ )术社团被(🐨)认为是(shì )一种背叛行为(wé(🤘)i )双方的态(🛅)度很肯定地(⛎)会(huì )造成一场比武会在又开始前那些(xiē )个中(🐟)国武术(🕧)高手曾(💖)说(shuō )过(🥚)李最好是关(guān )掉这所所(🎓)(suǒ )馆(🥫)否(🛋)则(⚪)据(🌾)那(nà )些个了解和曾与李小(xiǎo )龙训练训(🍿)练过的人(🍺)说李小龙是有名的火(📗)爆性不曾受(🕙)过试(shì )练或愚弄果见他缓缓地戴上(shàng )手套操纵一下情绪(xù )在一阵如此(😕)激烈的(🗑)交(🍀)(jiāo )手就把那(nà )位与他比武会的功夫高手打跑了尽管李小(🌉)(xiǎo )龙功夫征服大(🐬)陆了挑(tiāo )战者但在(🔫)这场较量中他(🍧)的体能消耗比较大琳达回(🍦)忆说布鲁(🎎)斯当(dāng )时实在累极了他认为这次较(👥)量的时间(🔛)不应该(gāi )这样长(🌥)是(📛)而自己(jǐ(😳) )杀伤力还不够功(📑)能失常(🔹)他当时(👕)真够难过(💀)极(jí )了(🌬)通过这次搏斗(dòu )以(yǐ )至于李小(🙄)龙见(🍚)过到能够的武功不只是一招一(🍞)势的拳脚(jiǎ(📺)o )但还必须应具备超人的体能(néng )与力(🍍)量素质(🏋)(zhì )他(🦌)把接下来事件(jiàn )看(kàn )成是是一个起点这一(🎏)(yī )世(🔊)结束后他(💧)更(🍴)一类积攒和闷头勤(🈚)练(lià(🛠)n )这也就(jiù )是李(lǐ(🦆) )小(🔐)(xiǎo )龙对力量练习(⛲)见过的(💌)转折(👅)点2欧美第(dì )一超模乔丹卡(🏚)佛(😉)(fó )这样的身材(cái )能(🏳)打(dǎ )多90分吧(🎫)(ba )个人对于并非太(tài )不(bú )喜欢(🍞)胸最(🎺)重(💘)要的大的女生但身材我(wǒ )还是相(🆒)当的很(🐫)喜欢的
